Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Салат из зеленой фасоли "Одна дома"

(70 отзывов)
Ярослава Ярмоленко
Повар
Ярослава Ярмоленко
Україна, Львів

Цветовая аура блюда

Фасоль люблю не только за вкус, но и за низкую калорийность. В ней всего 31 ккал!!! Для поклонников этого овоща еще один вариант салата, подсмотренный в программе местного ТВ. Название салату дала в память об этой давно ушедшей с экранов телепередачи. Единственное, что изменила – исключила майонез.

Для приготовления рецепта салат из зеленой фасоли "одна дома" необходимы эти ингредиенты


Грибы (у меня шампиньоны) 200 г
Зелень 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Масло растительное 1 шт
Мясо (вареная говядина, курица или ветчина) 150 г
Орехи грецкие 1 шт
Сыр твердый 100 г
Фасоль (стручковая зеленая) 200-250 г
Чеснок 1-2 зуб.

Пошаговый рецепт приготовления салат из зеленой фасоли "одна дома" с фото и советами

  • Салат із зеленої квасолі Одна хата - foodsyn.com

    Квасолю відварити у підсоленій воді (хвилини 3-5). Відкинути на друшляк.

  • Салат із зеленої квасолі Одна хата - foodsyn.com

    Цибулю та гриби обсмажити на олії. Викласти в салатник, остудити. Додати зелень до смаку. У мене був заморожений з літа кріп.

  • Салат із зеленої квасолі Одна хата - foodsyn.com

    Любителі майонезу можуть додати цей соус. А ми зробимо заправлення. Часник пропустити через часникодавку і розтерти з щіпкою солі. Додати олію (рафіновану) і ретельно перемішати. Я іноді беру масло, що залишилося від смаження грибів. Знаю, що воно шкідливе, але воно таке ароматне, із запахом грибів.

  • Салат із зеленої квасолі Одна хата - foodsyn.com

    Варене м'ясо (у мене цього разу була шинка) нарізати соломкою. Сир натерти на тертці (на тертці для корейської моркви виходить ефектніше). Горіхи злегка підсмажити в мікрохвильовій печі, подрібнити.
    Все перемішати, заправити.

  • Салат із зеленої квасолі Одна хата - foodsyn.com

    Для того, щоб залучити маленьких їдців, я вирізала із сиру фігурки.

  • Салат із зеленої квасолі Одна хата - foodsyn.com

    І прикрасила ними салат.
    Приємного апетиту!

Какой вкус у блюда салат из зеленой фасоли "одна дома"?

Какое назначение у блюда салат из зеленой фасоли "одна дома", когда лучше его готовить?

Теги закуска

Видео похожие на рецепт салат из зеленой фасоли "одна дома"


Топ 5 Самых Вкусных и Быстрых Салатов с Фасолью. Улетные Салаты из Фасоли -5 рецептов.

Уж очень вкусный САЛАТ за 2 минуты! Всего 4 простых продукта в составе

Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный салат! Вкусный рецепт из простых продуктов!

НА ЭТИХ САЛАТАХ Я Похудела на 25 кг ✔️Топ 5 Салатов на Ужин для Похудения Без Майонеза

САЛАТ,который ешь и не можешь остановиться! Объедение!Французский Салат

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил салат из зеленой фасоли "одна дома"

    Плохо           Хорошо