Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Котлети з індички, перловки та кабачка

(67 коментарів)
Даря Нікуленко
Кухар
Даря Нікуленко
Україна, Донецьк

Кольорова аура страви

Оформила рецепт аж до нового року, а викладаю тільки зараз)))Дієтичні запечені котлетки з індички з додаванням кабачка та перловки) все залито сметанно-томатно-сирним соусом. Без використання яєць.





Для приготування рецепта котлети з індички, перловки та кабачка необхідні ці інгредієнти


Індичка 300 г
Вода 100 мл
Кабачок 1 шт
Крупа перлова 1 скл.
Куркума 0,5 ч. л.
Порошок часниковий 0,5 | 1 ч. л.
Сіль 1 шт
Сир ковбасний 20 г
Сметана 250 г
Томатна паста 1 ч. л.

Покроковий рецепт приготування котлети з індички, перловки та кабачка з фото та порадами

  • Котлети з індички, перловки та кабачка - foodsyn.com

    Філе грудки індички пробити в блендері.

  • Котлети з індички, перловки та кабачка - foodsyn.com

    Кабачок почистити, натерти на дрібній тертці. Відставити убік.

  • Котлети з індички, перловки та кабачка - foodsyn.com

    Скласти в миску фарш, варену перловку. Натертий кабачок віджати і покласти в миску до інших інгредієнтів. Додати сіль, куркуму, часниковий порошок або часник до смаку.

  • Котлети з індички, перловки та кабачка - foodsyn.com

    Усі інгредієнти перемішати. Найкраще руками, як і звичайний фарш.

  • Котлети з індички, перловки та кабачка - foodsyn.com

    Мокрими руками зліпити котлетки. Викласти їх у форму, обов'язково робити між ними зазорчик.

  • Котлети з індички, перловки та кабачка - foodsyn.com

    Заливку тепер зробимо. Сметану змішати з|із| чайною ложкою томатної пасти. Додати натертий на дрібній тертці сир, сіль за смаком та 100 мл води. Перемішати добре.

  • Котлети з індички, перловки та кабачка - foodsyn.com

    Залити укладені у форму котлети сметанним соусом і поставити в розігріту до 180 градусів духовку. Приблизно хвилин на 40-50, кому як подобається і в залежності від духовки.

  • Котлети з індички, перловки та кабачка - foodsyn.com

    Ось і запікалися наші котлетки)

  • Котлети з індички, перловки та кабачка - foodsyn.com

    Подаємо до столу із зелень. Смачного!

  • Котлети з індички, перловки та кабачка - foodsyn.com

    А ось ближче вигляд)

Який смак у страви котлети з індички, перловки та кабачка?

Яке призначення у страви котлети з індички, перловки та кабачка, коли краще її готувати?

Теги вечеря гаряче друге

Відео схожі на рецепт котлети з індички, перловки та кабачка


КОТЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ - СОЧНЫЕ И ПЫШНЫЕ | ЛОВИТЕ СУПЕР РЕЦЕПТ. РАСКРЫВАЮ СЕКРЕТ

Ольга Матвей | Сочные Рубленые Котлеты из Индейки, Остановите Меня, а То Все СЪЕМ | Turkey Rissoles

Не просто котлетки! Секрет сочных и вкусных котлет из индейки. Что я добавляю

ДОБАВЬТЕ МАНКУ В ФАРШ! НИКТО НЕ ВЕРИТ ЧТО Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО! САМЫЙ УДАЧНЫЙ РЕЦЕПТ

Котлеты из курицы и индейки

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував котлети з індички, перловки та кабачка

    Погано           Добре