Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Полуничний смузі з вівсянкою

(55 коментарів)
Наташа Єрьомченко
Кухар
Наташа Єрьомченко
Україна, Одеса

Кольорова аура страви

Ця страва - чудовий варіант сніданку з користю та смаком. Влітку можна експериментувати з усіма ягодами та різноманітність корисних сніданків вам забезпечено! Мої діти з дитинства привчені до вівсянки на сніданок і для них смузі стало однією з улюблених страв. На сайті є багато рецептів смузі, все трохи чимось відрізняються, розташую і я свій, сильно не лайте... Поміщаю в рубрику "каші", тому що це все-таки повноцінна їжа, а не десерт. Раджу і спробувати!



Смузі виходить густим, з вершково-ягідним смаком. Геркулес за ніч стає м'яким, але не розкисає. Дуже смачна та корисна страва!

Для приготування рецепта полуничний смузі з вівсянкою необхідні ці інгредієнти


Горіхи кешью 20 г
Молоко 400 мл
Пластівці вівсяні 9 ст. л.
Полуниця 150 г
Цукор 3 ч. л.

Покроковий рецепт приготування полуничний смузі з вівсянкою з фото та порадами

  • Полуничний смузі з вівсянкою - foodsyn.com

    Не дуже я поважаю геркулес швидкого приготування, а в смузі найчастіше використовують його, я взяла звичайний нормальний геркулес і залила його теплим молочком, додала половину потовчених сирих горішків кешью. Накрила кришкою та залишила на ніч.

  • Полуничний смузі з вівсянкою - foodsyn.com

    Вранці додала до набряклого геркулеса полуниці, цукор і все добре збила занурювальним блендером.

  • Полуничний смузі з вівсянкою - foodsyn.com

    Розлила смузі по філіжанках, посипала зверху горішками, що залишилися, і подала на сніданок!

Скільки часу потрібно готувати страву полуничний смузі з вівсянкою?

10 хвилин

На скільки порцій розраховано страву полуничний смузі з вівсянкою з рецепту?

2

Який смак у страви полуничний смузі з вівсянкою?

Яке призначення у страви полуничний смузі з вівсянкою, коли краще її готувати?

Теги сніданок

Відео схожі на рецепт полуничний смузі з вівсянкою


ФРУКТОВЫЙ СМУЗИ

чем смузи отличается от коктейля?

3 САМЫХ ВКУСНЫХ СМУЗИ | Лучший вариант десерта - фруктовые смузи

Бодрящий кофейно-арахисовый смузи к завтраку [Cheers! | Напитки]

Банана-брюле смузи [Cheers! | Напитки]

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував полуничний смузі з вівсянкою

    Погано           Добре