Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Багатобарвний салат із сочевицею

(15 коментарів)
Марія Васненко
Кухар
Марія Васненко
Україна, Київ

Кольорова аура страви

Бордовий, жовтий, білий, зелений, коричневий. Яскраві фарби та два варіанти подачі. Цей досить ситний, але зовсім не важкий салат буде доречний будь-якої пори року. Салат простий, корисний та дуже смачний.


Рецепт: Многоцветный салат с чечевицей food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта багатобарвний салат із сочевицею необхідні ці інгредієнти


Буряк 200 г
Гірчиця 1 ч. л.
Листя салату 100 г
Масло оливкове 3 ст. л.
Мед 1 ч. л.
Сік лимонний 1 ст. л.
Сіль 1 шт
Сир м'який 150 г
Сочевиця 100 г
Суміш перців 1 шт
Фундук 50 г

Покроковий рецепт приготування багатобарвний салат із сочевицею з фото та порадами

  • Багатобарвний салат із сочевицею - foodsyn.com

    Відваріть сочевицю згідно з інструкцією на упаковці. За пару хвилин до закінчення варіння сочевицю посоліть.
    Мені найбільше подобається строката сочевиця Пардіна з горіховим смаком, який у цьому салаті буде підкреслено додаванням обсмаженого фундуку.

  • Багатобарвний салат із сочевицею - foodsyn.com

    Приготуйте заправку: змішайте оливкову олію, лимонний сік, гірчицю та мед.

  • Багатобарвний салат із сочевицею - foodsyn.com

    Буряк наріжте тонкою соломкою, викладіть у салатник. Змішайте буряк із частиною заправки. Це дозволить їй трохи промаринуватися. Коренеплід краще збереже свій колір і не забарвить сир.

  • Багатобарвний салат із сочевицею - foodsyn.com

    Промийте та обсушіть салатне листя. Велике листя порвіть руками. Додайте салатник.

  • Багатобарвний салат із сочевицею - foodsyn.com

    Додайте сочевицю і...

  • Багатобарвний салат із сочевицею - foodsyn.com

    … кубики сиру.

  • Багатобарвний салат із сочевицею - foodsyn.com

    Полийте заправкою, що залишилася, і акуратно перемішайте.

  • Багатобарвний салат із сочевицею - foodsyn.com

    При порційній подачі викладіть у салатник або келих шари в наступній послідовності: буряк, змішаний із заправкою, салатне листя, сир, сочевиця. Додайте в шари сіль та перець за смаком.

  • Багатобарвний салат із сочевицею - foodsyn.com

    Шар сочевиці полийте заправкою, що залишилася.

  • Багатобарвний салат із сочевицею - foodsyn.com

    Прикрасьте салат горіхами, посипте свіжомеленим перцем і подавайте.

Скільки часу потрібно готувати страву багатобарвний салат із сочевицею?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву багатобарвний салат із сочевицею з рецепту?

4

Який смак у страви багатобарвний салат із сочевицею?

Яке призначення у страви багатобарвний салат із сочевицею, коли краще її готувати?

Теги вечеря закуска обід салат

Відео схожі на рецепт багатобарвний салат із сочевицею


СЫТНЫЙ салат с ЧЕЧЕВИЦЕЙ и беконом - один из самых ПОПУЛЯРНЫХ с бобовыми! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона

Юлия Высоцкая — Салат из чечевицы с овощами, шампиньонами и жареными яйцами

Салат из чечевицы || Профилактика старения!

Фантастический Салат из Чечевицы! Это Невероятно Вкусно!

Мой Фирменный Салат и Суп из Чечевицы - Рецепт от Эгине - Heghineh Cooking Show in Russian

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував багатобарвний салат із сочевицею

    Погано           Добре