Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!

Локація: Дублин
Магазин: не обрано

100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.

2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Гостра морква з кускусом

Кулінарний рецепт

Гостра морква з кускусом

(22 коментарів)

Кухар
Діана Письмова

Україна, Луцьк

Кольорова аура страви

Салат для фанатів моркви та овочів-фруктів теж. Кускус вбере соки і приємно доповнить склад салату. Готувати рекомендується перед подачею. Зелень замінюється на наявну в будинку.

Для приготування рецепта гостра морква з кускусом необхідні ці інгредієнти

Вода (для крупи)	80 мл
Капуста пекінська	1 жмен.
Кмин	1 щіп.
Кус-кус	40 г
Лимонний перець	за смаком
Масло оливкове	3 ст. л.
Мед	1 ст. л.
Морква	300 г
Насіння соняшника	1 жмен.
Оцет	1 ст. л.
Перець болгарський	0,5 шт
Перець чилі	0,3 шт
Порошок часниковий	за смаком
Рукола	2 жмен.
Сік лимонний	1 ст. л.
Сіль	за смаком
Цибуля червона	1 шт
Яблуко	1 шт

Покроковий рецепт приготування гостра морква з кускусом з фото та порадами

Кускус беремо від ТМ "Містраль".
Залити окропом, накрити і залишити, доки вода вся вбереться.
Моркву очистити.
Нарізати тонкими кружальцями або півкружечками.
Червону цибулю тонко налаштувати.
З'єднати з морквиною.
Для заправки вичавити лимонний сік, до нього влити оливкову олію EV.
Додати оцет яблучний та рідкий мед.
Змішати та вилити в овочі.
Посипати лимонним перцем та часниковою сіллю.
Перчик маринований нарізати небагато.
А також солодкий перець теж маринований.
Додати в основу перчики.
Посолити. Я ще люблю кмин, тому додала дрібку.
Тепер висипати готовий кускус.
Пекінську капусту тонко настрогати.
Додати теж.
Зелене яблуко нарізати слайсами разом із шкіркою.
Збризкати лимонним соком і додати в кінці.
Насіння обсмажити в сухій сковороді.
Насипати в моркву руколо.
Перенести на тарілку гіркою, зверху посипати насінням.
Подати на стіл.

Скільки часу потрібно готувати страву гостра морква з кускусом?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву гостра морква з кускусом з рецепту?

3

Який смак у страви гостра морква з кускусом?

Яке призначення у страви гостра морква з кускусом, коли краще її готувати?

Теги	вечеря дієта пост

Овощной салат с кускусом и брынзой 🔥 ОЛЕГ ЖАРИТ!

ЛЁГКИЙ САЛАТ ЗА 10 МИНУТ.РЕЦЕПТ ОТ ТАНИ.

Мой "Ходовой" САЛАТ,который побил ВСЕ рекорды по скорости приготовления! Всего 4 продукта в составе

Юлия Высоцкая — Салат с грейпфрутом

Вкуснейший и Нежнейший САЛАТ на Праздничный Стол. РЕЦЕПТ этого Салата будут просить все гости.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував гостра морква з кускусом

Написати коментар

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з овочів, грибів, сиру / Салати з овочів