Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Теплый салат с чечевицей и гречкой

(9 отзывов)
Катерина Бугрименко
Повар
Катерина Бугрименко
Україна, Суми

Цветовая аура блюда

Гречка настолько универсальна, что к ней можно добавить буквально что угодно и результат будет потрясающий! Вот один из вариантов "что угодно")) Чуток сладости, чуток кислинки, чуток сочности, чуток остринки. Вышел знатный салат! Пробуем!

Салат готов!
Приятного аппетита!!


Для приготовления рецепта теплый салат с чечевицей и гречкой необходимы эти ингредиенты


Вода (делим пополам для варки гречки и чечевицы) 1,5 л
Кориандр (молотый) 1/4 ч. л.
Крупа гречневая (Ядрица,ТМ Мистраль) 1 пакет.
Куркума 1/4 ч. л.
Лук зеленый 1 пуч.
Масло оливковое 3 ст. л.
Морковь (свежая) 1/2 стак.
Орех мускатный 1/4 ч. л.
Паприка сладкая 1/4 ч. л.
Перец черный 1/4 ч. л.
Свекла (отварная) 3 ст. л.
Сок лимонный 2 ст. л.
Чечевица 100 г
Щавель (крупный) 1 пуч.

Пошаговый рецепт приготовления теплый салат с чечевицей и гречкой с фото и советами

  • Теплий салат із сочевицею та гречкою - foodsyn.com

    Пакетик гречки Ядриця, ТМ Містраль закидаємо в киплячу воду, солимо і варимо до готовності 20 хвилин.

  • Теплий салат із сочевицею та гречкою - foodsyn.com

    Сочевицю промиваємо, закидаємо в окріп, солимо і варимо 15-20 хвилин, поки сочевиця не стане м'якою.

  • Теплий салат із сочевицею та гречкою - foodsyn.com

    У мисці змішуємо масло, перець чорний, паприку, мускатний горіх, куркуму, коріандр.

  • Теплий салат із сочевицею та гречкою - foodsyn.com

    Відварений буряк ріжемо кубиками, моркву трьом на тертці, щавель ріжемо смужками або просто рвемо руками, цибулю дрібно рубаємо.

  • Теплий салат із сочевицею та гречкою - foodsyn.com

    У глибоку миску викладаємо гречку з сочевицею,

  • Теплий салат із сочевицею та гречкою - foodsyn.com

    Додаємо овочі,

  • Теплий салат із сочевицею та гречкою - foodsyn.com

    Поливаємо олією зі спеціями, збризкуємо лимонним соком і перемішуємо. Забираємо салат хвилин на 30 в холодильник, щоб смак та аромат дійшов до потрібної кондиції.

Сколько времени необходимо готовить блюдо теплый салат с чечевицей и гречкой?

20 минут

На сколько порций рассчитано блюдо теплый салат с чечевицей и гречкой из рецепта?

2

Какой вкус у блюда теплый салат с чечевицей и гречкой?

Какое назначение у блюда теплый салат с чечевицей и гречкой, когда лучше его готовить?

Теги быстро варить гости закуска обед ужин

Видео похожие на рецепт теплый салат с чечевицей и гречкой


Витаминная БОМБА Салат из РОСТКОВ фасоли вкусно и полезно Люда Изи Кук салаты ПП КОРЕЙСКАЯ КУХНЯ

Самые простые САЛАТЫ! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ от подписчиков!

3 САМЫХ ВКУСНЫХ САЛАТА с грушей! Это праздник вкуса! Рецепты от шеф-повара

Вкусная заправка к салату и рецепт салата

Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил теплый салат с чечевицей и гречкой

    Плохо           Хорошо