Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Страви з риби та морепродуктів Гарячі страви з риби Рибне філе в соусі з кокосової стружки
Рибне філе в соусі з кокосової стружки
Рибне філе в соусі з кокосової стружки
Рибне філе в соусі з кокосової стружки
Рибне філе в соусі з кокосової стружки
Кулінарний рецепт

Рибне філе в соусі з кокосової стружки

(24 коментарів)
Катерина Бугрименко
Кухар
Катерина Бугрименко
Україна, Суми

Кольорова аура страви

Дуже цікава, незвичайна, ароматна страва. Рибка соковита з екзотичним смаком та ароматом.


Приємного апетиту!

Для приготування рецепта рибне філе в соусі з кокосової стружки необхідні ці інгредієнти


Вода 3/4 скл.
Гвоздика 1 ч. л.
Масло рослинне 2 ст. л.
Перець червоний пекучий за смаком
Петрушка 1 ст. л.
Помідор 2 шт
Сік лимонний 1 ст. л.
Сіль за смаком
Стружка кокосова 2 ст. л.
Філе рибне 600 г
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 3 зуб.

Покроковий рецепт приготування рибне філе в соусі з кокосової стружки з фото та порадами

  • Рибне філе в соусі з кокосової стружки - foodsyn.com

    Рибу вимити, вичистити, обробити на філе зі шкірою, обсушити паперовими рушниками. Посипати сіллю, перцем, приправою для риби та відставити.

  • Рибне філе в соусі з кокосової стружки - foodsyn.com

    Підготувати продукти. Цибулю подрібнити, часник очистити, помідори нарізати кубиками.

  • Рибне філе в соусі з кокосової стружки - foodsyn.com

    Масло розігріти на сковороді, зменшити вогонь, всипати перець, подрібнені цибулю та часник і смажити, помішуючи, 3-4 хвилини.

  • Рибне філе в соусі з кокосової стружки - foodsyn.com

    Потім додати скибочки помідорів, стружку, сіль, гвоздику і перемішати.
    Стружку краще взяти білу, але у мене на той момент білої не виявилося.

  • Рибне філе в соусі з кокосової стружки - foodsyn.com

    Опустити в киплячу на сковороді суміш шматки філе, перемішати, зменшити вогонь і гасити 5-7 хвилин. Потім долити воду, сік і гасити ще 3-5 хвилин.

Катерина Бугрименко
Кухар
Катерина Бугрименко
Україна, Суми
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Який смак у страви рибне філе в соусі з кокосової стружки?

  1. ароматний
  2. кокосовий
  3. овочевий
  4. пряний
  5. рибний

Яке призначення у страви рибне філе в соусі з кокосової стружки, коли краще її готувати?

  1. Для дітей
  2. На вечерю
  3. на гаряче
  4. На друге
  5. На обід
  6. Пісне харчування
  7. Спеціальне харчування
Теги вечеря гаряче друге обід риба

Відео схожі на рецепт рибне філе в соусі з кокосової стружки

ПроСто кухня | Выпуск 112

НИКОГДА не ела такой ВКУСНОЙ рыбы! Теперь буду готовить ТОЛЬКО ТАК

Нежнейшая РЫБА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут Праздничный стол ЛюдаИзиКук Рыба на Новый год

Карри из рыбы | Простое и вкусное блюдо из рыбы | Рыба в соусе Рыбное карри - Индийская кухня

Очень Вкусный Соус к Рыбе и Морепродуктам! Соус Тартар Простой рецепт и Быстрый в Приготовлении!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував рибне філе в соусі з кокосової стружки

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з риби та морепродуктів / Гарячі страви з риби