Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Ягідний смузі із зерненим сиром

(26 коментарів)
Наташа Єрьомченко
Кухар
Наташа Єрьомченко
Україна, Одеса

Кольорова аура страви

Ну, ось і я відкрила для себе смузі! Легко, просто, швидко – знахідка для тих, хто худне! Допомагає урізноманітнити дієтичне харчування. Смузі (англ. smoothie) - холодний десерт у вигляді змішаних у блендері ягід або фруктів (зазвичай одного виду) з додаванням шматочків льоду, соку чи молока.

Для приготування рецепта ягідний смузі із зерненим сиром необхідні ці інгредієнти


Йогурт 220 г
М'ята 1 шт
Полуниця 4 шт
Сир 120 г
Смородина чорна 1 шт

Покроковий рецепт приготування ягідний смузі із зерненим сиром з фото та порадами

  • Ягідний смузі із зерненим сиром - foodsyn.com

    Ну, тут і показувати нічого))
    У глибоку чашу викласти всі інгредієнти

  • Ягідний смузі із зерненим сиром - foodsyn.com

    І збити блендером.

  • Ягідний смузі із зерненим сиром - foodsyn.com

    Всього 247 ККАЛ: ВУГЛЕВОДИ - 21‚ ЖИРИ - 9‚ БІЛКИ - 18.

  • [color=darkred ]Приємного апетиту та красивих фігур![/color]
    images/user s/06_05_10/309386.jp g] ]images/us ers/06_05_10/small/3 09386.jpg[/img][/url ]

Скільки часу потрібно готувати страву ягідний смузі із зерненим сиром?

1 хвилин

На скільки порцій розраховано страву ягідний смузі із зерненим сиром з рецепту?

2

Який смак у страви ягідний смузі із зерненим сиром?

Яке призначення у страви ягідний смузі із зерненим сиром, коли краще її готувати?

Теги коктейль напій

Відео схожі на рецепт ягідний смузі із зерненим сиром


Pumpkin Whipped Cottage Cheese (high protein + quick snack) #shorts

Raspberry treat afternoon snack with whipped cottage cheese #shorts

cottage cheese smoothie with berries!

НЯМНЯМ ✿ РЕЦЕПТЫ #СМУЗИ

HEALTHY SNACK | COTTAGE CHEESE RECIPE

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував ягідний смузі із зерненим сиром

    Погано           Добре