Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Запіканка з цвітної капусти з креветками

(12 коментарів)
Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Захотілося мені якось "наситити" просту запіканку з цвітної капусти, а під рукою були лише креветки в морозилці. Виявилося, що це дуже вдале поєднання - запіканочка вийшла ніжною, ароматною, вершковою! І готується дуже просто!

Для приготування рецепта запіканка з цвітної капусти з креветками необхідні ці інгредієнти


Бринза (можна замінити сиром, у запіканку) 100 г
Вершкове масло 50 г
Креветки 300 г
Куряче яйце 3-4 шт
Молоко 0,5 л
Сир твердий 100 г
Сметана 2-3 ст. л.
Цвітна капуста 1 виделок
Часник 3 зуб.

Покроковий рецепт приготування запіканка з цвітної капусти з креветками з фото та порадами

  • Запіканка з цвітної капусти з креветками - foodsyn.com

    Спочатку не збиралася виставляти цей рецепт, але все так красиво і легко виходило, що тільки у процесі почала фотографувати! Саме тому початкові кроки будуть без фотографій.
    Отже, почнемо:
    1. Капусточку моєму. Чи не варимо! Щоб зберегти більше вітамінчиків! Розбираємо на суцвіття. Деякі я навіть розрізала, але з розміром шматочків капусти ви орієнтуйтеся на свій смак.
    2. Креветки розморожуємо у холодній воді. Якщо вони у вас чищені – чудово, якщо ні, то чистимо (намагаємося багато не з'їсти, щоб на запіканку вистачило!;)))
    3. Бринзу (або сир) трьом на середній тертці. У мене була і бринза, і сир, тож бринзу я додала всередину, а сир - зверху запіканки!
    4. З'єднуємо капусту, креветки і бринзу, за смаком солимо, перчимо, додаємо рубаний часник і акуратно перемішуємо.

  • Запіканка з цвітної капусти з креветками - foodsyn.com

    5. Готуємо заливку. Збиваємо яйця з молоком і майонезом або сметаною, солимо-перчимо на смак (не забуваємо, що саму запіканку ми теж посолили-поперчили).

  • Запіканка з цвітної капусти з креветками - foodsyn.com

    6. Форму змащуємо олією, викладаємо суміш капусти і креветок і виливаємо заливку. Заливки має бути стільки, щоби покрити запіканку майже повністю. Якщо замало – приготувати ще трохи заливання!)

  • Запіканка з цвітної капусти з креветками - foodsyn.com

    7. Поверх запіканки викладаємо шматочки вершкового масла та тертий сир.

  • Запіканка з цвітної капусти з креветками - foodsyn.com

    8. Ставимо красу в духовку, розігріту до 180 градусів хвилин на 20-30 до готовності омлету. Трохи остуджуємо. Смачного!

Скільки часу потрібно готувати страву запіканка з цвітної капусти з креветками?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву запіканка з цвітної капусти з креветками з рецепту?

6

Який смак у страви запіканка з цвітної капусти з креветками?

Яке призначення у страви запіканка з цвітної капусти з креветками, коли краще її готувати?

Теги вечеря гаряче друге обід

Відео схожі на рецепт запіканка з цвітної капусти з креветками


ЗАПЕКАНКА из цветной капусты — вкусно и полезно! Рецепт овощной запеканки

Вкуснятина из Цветной капусты ✧ Запеканка под сырной корочкой

Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Не рецепт, а находка! Все в Восторге от этого Пирога с Брокколи и Цветной Капустой

Идеальная Запеканка на Праздничный Стол!!! / Мясная Запеканка с Цветной Капустой / Meat Casserole

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував запіканка з цвітної капусти з креветками

    Погано           Добре