Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Салати Салати з овочів, грибів, сиру Салати з овочів Вітамінний салат із вівсяними паличками
Вітамінний салат із вівсяними паличками
Вітамінний салат із вівсяними паличками
Кулінарний рецепт

Вітамінний салат із вівсяними паличками

(6 коментарів)
Артур Оксанченко
Кухар
Артур Оксанченко
Україна, Чернівці

Кольорова аура страви

Легкий зелений салат на закуску з апетитними, дуже смачними вівсяно-сирними паличками, обсмаженими у фритюрі. Набір інгредієнтів для салату можна підкоригувати на власний розсуд.

Для приготування рецепта вітамінний салат із вівсяними паличками необхідні ці інгредієнти


Борошно пшеничне 75 г
Вершкове масло 75 г
Зелена цибуля 1 шт
Капуста пекінська 1 шт
Кунжут 1-2 ст. л.
Листя салату 1 пуч.
Маслини 1 шт
Масло оливкове 1 шт
Масло рослинне 1 шт
Молоко 3 ст. л.
Огірок 1-2 шт
Перець болгарський 1/2 шт
Петрушка 1 пуч.
Пластівці вівсяні 75 г
Помідори чері 10-12 шт
Сіль 1 шт
Сир твердий 50 г
Чорний перець 1 шт
Шпинат 1 пуч.

Покроковий рецепт приготування вітамінний салат із вівсяними паличками з фото та порадами

  • Вітамінний салат із вівсяними паличками - foodsyn.com

    У мисці змішуємо вівсяні пластівці, борошно, сіль та перець. Сир натираємо на тертці.

  • Вітамінний салат із вівсяними паличками - foodsyn.com

    Додаємо олію, нарізану кубиками, і перетираємо все разом. Вливаємо молоко, всипаємо тертий сир.

  • Вітамінний салат із вівсяними паличками - foodsyn.com

    Вимішуємо тісто і розкочуємо його у прямокутний пласт шириною 10 см, товщиною приблизно 1 см. Нарізаємо на палички.

  • Вітамінний салат із вівсяними паличками - foodsyn.com

    Наливаємо олію в невеликий ківш. Розігріваємо. Обсмажуємо у фритюрі (в маслі) вівсяні палички до золотистого кольору (масла має бути стільки, щоб палички повністю ховалися у ньому під час смаження).

  • Вітамінний салат із вівсяними паличками - foodsyn.com

    Готуємо інгредієнти для салату. Пекінську капусту та руколу рвемо руками на невеликі шматочки. Нарізаємо петрушку, огірки. Помідори чері нарізаємо четвертинками, цибуля-порей і перець кільцями. Я використовувала маленьке листя шпинату, тому залишила його цілими.

  • Вітамінний салат із вівсяними паличками - foodsyn.com

    Кунжут обсмажуємо на сухій сковороді до золотистого кольору.

  • Вітамінний салат із вівсяними паличками - foodsyn.com

    Перемішуємо зелень та овочі, заправляємо їх оливковою олією.
    Викладаємо салат на порційну тарілку, прикрашаємо його маслинами, посипаємо зверху кунжутом. Укладаємо поруч вівсяно-сирні палички. Подаємо з усмішкою!

Артур Оксанченко
Кухар
Артур Оксанченко
Україна, Чернівці
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву вітамінний салат із вівсяними паличками?

20 хвилин

Який смак у страви вітамінний салат із вівсяними паличками?

  1. сирний
  2. шпинатний

Яке призначення у страви вітамінний салат із вівсяними паличками, коли краще її готувати?

  1. На вечерю
  2. На закуску
  3. На обід
Теги закуска

Відео схожі на рецепт вітамінний салат із вівсяними паличками

Топ 5 БЮДЖЕТНЫХ Салатов за 5 МИНУТ на Каждый День !!! Вкусно и Дешево!

Гениальные САЛАТЫ из пекинской КАПУСТЫ! Простые и вкусные РЕЦЕПТЫ салатов на НОВЫЙ ГОД

КОРЕНЬ СЕЛЬДЕРЕЯ: Что это, чем полезен и как приготовить?

Салат из свежих овощей на праздничный стол - простой рецепт!

ТОП 3 ЗАПРАВКИ ДЛЯ САЛАТА без майонеза Новый вкус для салатов

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував вітамінний салат із вівсяними паличками

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з овочів, грибів, сиру / Салати з овочів