Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Вінегрет з рибою та морською капустою

(59 коментарів)
Лариса Ананченко
Кухар
Лариса Ананченко
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Дуже оригінальне поєднання продуктів. Проте салат смачний, корисний, малокалорійний, може використовуватися в дієтичному харчуванні і в пісні дні (з дозволом на рибу). Рецепт цієї страви був розміщений на сайті в 2008 році користувачем Олександр1981 під назвою "Вінегрет з рибою та морською капустою" та ілюстрований мною в рамках акції "Розмальовки".

[size=18]Приємного апетиту![/size]
Рецепт: Винегрет с рыбой и морской капустой food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Винегрет с рыбой и морской капустой food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Винегрет с рыбой и морской капустой food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта вінегрет з рибою та морською капустою необхідні ці інгредієнти


Імбир 1 шт
Буряк 1 шт
Горошок зелений 2 ст. л.
Журавлина 50 г
Зелень 1 шт
Капуста білокочанна 200 г
Капуста морська 100 г
Листя салату 1 шт
Масло рослинне 50 мл
Морква 1 шт
Огірок 1 шт
Оцет 1 шт
Помідор 1 шт
Риба 100 г
Сіль 1 шт
Соєвий соус 1 ст. л.
Цукор 1 шт
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування вінегрет з рибою та морською капустою з фото та порадами

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    Якщо у вас сушена морська капуста, то її попередньо замочувати на 2-3 години, потім відварювати 3-5 хвилин.
    Якщо ж капуста заморожена, то даєте їй відтанути і відварюєте 3-5 хвилин. Я зазвичай відварюю велику кількість, щоб використовувати у різних стравах. Відварену капусту відкидаєте на друшляк, промиваєте проточною водою.

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    У відварену капусту додаєте (з розрахунку на 1 кг) 1 столову ложку солі, 1 столову ложку цукру та 1 столову ложку 80% оцтової кислоти. У такому вигляді капуста може довго зберігатися в холодильнику та використовуватись за призначенням.

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    Дрібно шаткуєте білокачанну капусту. Злегка перетираєте із сіллю.

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    Попередньо відварюєте моркву та буряки, нарізаєте кубиками.

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    Можна брати будь-яку рибу гарячого копчення. Я використала оселедець.

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    З'єднуєте всі овочі, до них додаєте очищену від шкіри та кісток рибу. Рибу нарізати дрібно, а краще поламати, тому що вона зазвичай кришиться.

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    Нарізаєте кільцями огірок.

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    Якщо помідор дрібний, то нарізаєте кільцями, якщо великий, то півкільцями.

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    З'єднуєте з рештою інгредієнтів, додаєте зелений горошок, перець, імбир, соєвий соус.

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    Перемішуєте салат, заправляєте олією.

  • Вінегрет з рибою та морською капустою - foodsyn.com

    Зверху посипаєте журавлиною (можна брусницею), зеленню, сервіруєте на листі салату.

Скільки часу потрібно готувати страву вінегрет з рибою та морською капустою?

100 хвилин

На скільки порцій розраховано страву вінегрет з рибою та морською капустою з рецепту?

4

Який смак у страви вінегрет з рибою та морською капустою?

Яке призначення у страви вінегрет з рибою та морською капустою, коли краще її готувати?

Теги закуска

Відео схожі на рецепт вінегрет з рибою та морською капустою


Слоёный салат "МОРСКОЕ ДНО"!

Вкуснейший салат из МОРЕПРОДУКТОВ - Морской винегрет .Это лучшее что есть на сегодня💕

БЫСТРЫЙ ⭐ ВКУСНЫЙ Салат БЕЗ Майонеза ❤️ Постный САЛАТ с МОРСКОЙ КАПУСТОЙ /Готовим дома Быстрый Ужин

САМЫЙ ВКУСНЫЙ рецепт салата с кальмаром, который я знаю!

Салат из морской капусты

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував вінегрет з рибою та морською капустою

    Погано           Добре