Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Філе риби в горіховому паніровці

(2 коментарів)
Лариса Винник
Кухар
Лариса Винник
Україна, Київ

Кольорова аура страви

Цей оригінальний рецепт був підглянутий мною у шеф-кухаря Кріса Кубро, але, як завжди, я дещо адаптувала цей рецепт. Ідея мені здалася дуже цікавою. М'яке філе риби в хрумкій паніровці з горіхів, хіба не привабливо?

Для приготування філе риби в горіховому паніровці нам потрібно:
1 кг філе риби (у мене пангасіус)
1 пучок кропу
200 гр смажених горіхів (у мене арахіс)
сіль та чорний перець мелений за смаком
олію для смаження
Філе риби нарізаємо невеликими порційними шматочками, розміром приблизно, як рибні палички (власне саме їх ми й робимо).
Горіхи потрібно змолоти в блендері, нарізати кріп, все змішати і додати|добавляти| сіль|соль| і чорний перець за смаком. Наше панування готове. Обвалюємо в ній шматочки риби і відправляємо смажитися на попередньо нагріту і змащену сковорідку маслом, до легкої золотистої скоринки. У мене це зайняло по 1,5-2 хвилини з кожного боку.
Поки смажимо рибку займемося приготуванням пюре.
Для приготування горохового пюре нам потрібно:
200 гр свіжого гороху
10-15 гр вершкового масла
Для приготування кукурудзяного пюре нам потрібно:
200 гр свіжої кукурудзи
10-15 гр вершкового масла
Пюре готується дуже просто. У каструлю відправляємо наші овочі, само собою кожен у свою каструлю, тому що ми готуємо два окремі пюре. Заливаємо водою та варимо на повільному вогні. Горох вариться приблизно 20-25 хвилин, а кукурудза приблизно 30-35 хвилин. Варимо все до готовності, потім відправляємо овочі в блендер разом з водою, в якій вони варилися, заправляємо вершковим маслом і перетворюємо все в пюре. Два наших пюре готові-кукурудзяне та горохове. Можемо накривати на стіл і кликати на вечерю своїх близьких. Якщо пюре з гороху та кукурудзи здасться вам надто екзотичним, то можна на гарнір подати картопляне пюре.
Приємного апетиту! Радуйте себе та своїх близьких!
Рецепт: Филе рыбы в ореховой панировке food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта філе риби в горіховому паніровці необхідні ці інгредієнти


Вершкове масло 30 г
Горіхи 200 г
Горох 200 г
Кріп 1 пуч.
Кукурудза 200 г
Масло рослинне 1 шт
Сіль 1 шт
Філе рибне 1 кг
Чорний перець 1 шт

До якої кухні світу належить страва філе риби в горіховому паніровці?

Англійська

Який смак у страви філе риби в горіховому паніровці?

Яке призначення у страви філе риби в горіховому паніровці, коли краще її готувати?

Теги паніровка риба

Відео схожі на рецепт філе риби в горіховому паніровці


Топ 10 Самых Вкусных Рыбных Блюд | Самые Вкусные Блюда из Рыбы

Топ 10 Самых Вкусных Блюд из Морепродуктов | Блюда из Морепродуктов

ВОТ КАК НУЖНО готовить рыбу! 9 лучших рецептов на праздничный стол, которые всем понравятся!

Илья Лазерсон | Два блюда из белой рыбы | Кухня по заявкам

Всего 10 МИНУТ и УЖИН готов - Так РЫБУ вы ещё не ГОТОВИЛИ!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував філе риби в горіховому паніровці

    Погано           Добре