Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Паста з овочами та кальмарами

(48 коментарів)
Ярослава Заміська
Кухар
Ярослава Заміська
Україна, Одеса

Кольорова аура страви

Свіжі, сезонні овочі та ніжні кальмари, в соєво-томатному соусі, чудовий додаток до пасти.


Для приготування рецепта паста з овочами та кальмарами необхідні ці інгредієнти


Кальмар 200 г
Кетчуп 1 ст. л.
Макаронні вироби 100 г
Масло рослинне 2 ст. л.
Морква 1 шт
Перець болгарський 1 шт
Перець чилі 0.5 ч. л.
Соєвий соус 2 ст. л.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 2 зуб.

Покроковий рецепт приготування паста з овочами та кальмарами з фото та порадами

  • Паста з овочами та кальмарами - foodsyn.com

    Овочі очистити та нарізати тонко.

  • Паста з овочами та кальмарами - foodsyn.com

    Кальмари нарізати тонкими кільцями.

  • Паста з овочами та кальмарами - foodsyn.com

    Часник нарубати, змішати з чилі (якщо не подобається гостре, можна не додавати).

  • Паста з овочами та кальмарами - foodsyn.com

    Сковороду з маслом добре розжарити. Обсмажити часник, недовго, трохи рум'яного кольору.

  • Паста з овочами та кальмарами - foodsyn.com

    Викласти кальмари, злегка обсмажити.

  • Паста з овочами та кальмарами - foodsyn.com

    Додати овочі та смажити на сильному вогні, помішуючи, кришкою не накривати.

  • Паста з овочами та кальмарами - foodsyn.com

    Через 5 хвилин додати соєвий соус і кетчуп. Перемішати і підсмажити ще протягом декількох хвилин.

  • Паста з овочами та кальмарами - foodsyn.com

    Відварити пасту.

  • Паста з овочами та кальмарами - foodsyn.com

    Викласти в овочі із соусом, перемішати і можна подавати.

  • Паста з овочами та кальмарами - foodsyn.com

    Приємного апетиту.

Скільки часу потрібно готувати страву паста з овочами та кальмарами?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву паста з овочами та кальмарами з рецепту?

2

Який смак у страви паста з овочами та кальмарами?

Яке призначення у страви паста з овочами та кальмарами, коли краще її готувати?

Теги вечеря обід

Відео схожі на рецепт паста з овочами та кальмарами


Невероятно вкусные КАЛЬМАРЫ В ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

Кухня по заявкам | Кальмар и свинина в азиатском стиле. Кальмар на гриле с пюре из овощей | Лазерсон

ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Кухня Китая. Кальмары в чесночном соусе с лапшой

Готовлю такой ужин очень часто, готовится за 15 минут, вкусно и продукты доступные!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував паста з овочами та кальмарами

    Погано           Добре