Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Хлебец из чечевицы с цветной капустой

(37 отзывов)
Людмила Шинкаренко
Повар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Цветовая аура блюда

Попробуйте этот чудесный, ароматно-пряный хлебец из чечевицы с нежной начинкой из цветной капусты и топпингом из орехов и семечек. Это очень вкусно и необычно!

Для приготовления рецепта хлебец из чечевицы с цветной капустой необходимы эти ингредиенты


Зелень (кинза) по вкусу
Капуста цветная 350 г
Лук репчатый 1 шт
Масло растительное 2 ст. л.
Морковь (крупная) 1 шт
Орехи кешью (или фисташки) по вкусу
Перец болгарский (красный) 1 шт
Сельдерей корневой 1 шт
Семечки подсолнуха (или тыквенные) по вкусу
Соль по вкусу
Специи (сушеные травы-базилик, орегано, шалфей -по щепотке, свежий тимьян по вкусу) по вкусу
Хлопья овсяные 1/2 стак.
Чеснок 3 зуб.
Чечевица 1 стак.

Пошаговый рецепт приготовления хлебец из чечевицы с цветной капустой с фото и советами

  • Хлібець із сочевиці з цвітною капустою - foodsyn.com

    Сочевицю відварити згідно з інструкцією на упаковці. Цвітну капусту відварити у воді або на пару із зубчиками часнику, зробити пюре, посолити до смаку, додати дрібно нарізану зелень кинзи.

  • Хлібець із сочевиці з цвітною капустою - foodsyn.com

    Цибуля і селера дрібно порубати і обсмажити з морквою та болгарським перцем до м'якості. Додати сочевицю, спеції та сіль за смаком.
    Додати пластівці, перемішати, вогонь вимкнути.

  • Хлібець із сочевиці з цвітною капустою - foodsyn.com

    Я використала Геркулес компанії Містраль.

  • Хлібець із сочевиці з цвітною капустою - foodsyn.com

    Більшість маси подрібнити блендером в більш однорідне пюре.
    Форму для випікання застелити промасленим пергаментним папером.
    Перекласти у форму перемелену масу та розподілити по дну та бокам форми, добре приминаючи.
    Заповнити центр хлібця пюре з цвітної капусти

  • Хлібець із сочевиці з цвітною капустою - foodsyn.com

    Неподрібнену частину, що залишилася, використовувати в якості топінгу, змішавши з насінням і нарубаними горіхами.
    Викласти поверх капусти, добре прим'яти.

  • Хлібець із сочевиці з цвітною капустою - foodsyn.com

    Випікати в заздалегідь прогрітій до 180 градусів духовці близько 45 хвилин.
    Готовий хлібець трохи остудити та подавати до столу.
    Із вдячністю за рецепт Вікторії із ЖЖ

Какой вкус у блюда хлебец из чечевицы с цветной капустой?

Какое назначение у блюда хлебец из чечевицы с цветной капустой, когда лучше его готовить?

Теги горячее запекать обед ужин

Видео похожие на рецепт хлебец из чечевицы с цветной капустой


ВКУС КАК МЯСО! Стакан ФАСОЛИ, Два ЯЙЦА... ПЯТЬ БЛЮД ИЗ ОДНОГО РЕЦЕПТА! Это ОЧЕНЬ ВКУСНО и Бюджетно!

Сборник рецептов простых и вкусных блюд из нута, чечевицы и фасоли от Юлии Высоцкой — «Едим Дома»

ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Невероятно вкусные КОТЛЕТЫ БЕЗ ГРАММА МЯСА из капусты

Простейший индийский дал

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил хлебец из чечевицы с цветной капустой

    Плохо           Хорошо