Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Вівсяний пиріг дієтичний

(37 коментарів)
Інна Адаменко
Кухар
Інна Адаменко
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Знову худну і знову вигадую:) Набридла вівсянка на сніданок? Ось чудова альтернатива!

Для приготування рецепта вівсяний пиріг дієтичний необхідні ці інгредієнти


Білок яєчний 2 шт
Борошно вівсяне 100 г
Жовток яєчний 1 шт
Кефір 150 г
Розпушувач тіста 1 шт
Стевія 1 шт
Чорниця 80 г

Покроковий рецепт приготування вівсяний пиріг дієтичний з фото та порадами

  • Вівсяний пиріг дієтичний - foodsyn.com

    Інгредієнти. замість стевії є ідеальний та натуральний сах. зам - Фіт Парад!

  • Вівсяний пиріг дієтичний - foodsyn.com

    Змішую яйця, кефір, стевію та розпушувач. Стевія брала 4таб., але цього виявилося замало. Розпушувача з розрахунку на 100 г борошна. (На пачках зазвичай пишеться, на яку кількість борошна розрахований пакет)

  • Вівсяний пиріг дієтичний - foodsyn.com

    Процес. До речі, можна трохи кориці додати

  • Вівсяний пиріг дієтичний - foodsyn.com

    Додаю борошно

  • Вівсяний пиріг дієтичний - foodsyn.com

    І ягоди після.

  • Вівсяний пиріг дієтичний - foodsyn.com

    Викладаю у форму 18см, на 200 градусів до готовності, перевіряючи зубочисткою

  • Вівсяний пиріг дієтичний - foodsyn.com

    Готовий!

  • Вівсяний пиріг дієтичний - foodsyn.com

    А ось і він у розрізі. Виявився не надто солодким, змастила трохи медом і присипала корицею.
    На все блюдо 630ккал. Сніданок на двох

Скільки часу потрібно готувати страву вівсяний пиріг дієтичний?

50 хвилин

На скільки порцій розраховано страву вівсяний пиріг дієтичний з рецепту?

8

Який смак у страви вівсяний пиріг дієтичний?

Яке призначення у страви вівсяний пиріг дієтичний, коли краще її готувати?

Теги дієта

Відео схожі на рецепт вівсяний пиріг дієтичний


Пирог из Овсяных Хлопьев с Яблоками ЗА 10 МИНУТ + Выпечка

пирог из овсянки #пирог#овсянка#пп#диета

Ешь хоть Каждый день, БЕЗ вреда для фигуры! Вкусный пирог без Пшеничной муки с яблоками

ОВСЯНКА И ЯБЛОКИ!🍏Вы Не ПРОБОВАЛИ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ! Покупаю ДЕШЁВУЮ Овсянку и ПЕКУ ВКУСНЕЙШЕЕ ПЕЧЕНЬЕ

Ольга Матвей | Пирог из Овсянки Без Муки И Сахара | Полезно, Просто и Даже ВКУСНО:)

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував вівсяний пиріг дієтичний

    Погано           Добре