Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Весняний енергетик "На здоров'я!"

(10 коментарів)
Лариса Іващенка
Кухар
Лариса Іващенка
Україна, Полтава

Кольорова аура страви

Коктейль з користі та задоволення. Здорова шкіра, добрий зір, правильна робота серця, судин, печінки, нирок, зміцнення імунітету – все це знаходиться у віданні інгредієнтів коктейлю. Тому що морква, гарбуз, банани – це вітаміни, пектин, каротин, клітковина, калій, магній, натрій, кальцій, фосфор, йод, залізо. І серотонін - "гормон щастя", що викликає приплив сил та відчуття насолоди. До того ж – у ньому немає цукру! Тільки мед – здорова альтернатива нездоровому цукру.

Для приготування рецепта весняний енергетик "на здоров'я!" необхідні ці інгредієнти


Банан 2 шт
Гарбуз 2 скл.
Кориця 1 шт
Лимон 1 шт
Мед 3 ст. л.
Пластівці злакові 125 мл
Сік апельсиновий 1 скл.
Сік морквяний 125 мл

Покроковий рецепт приготування весняний енергетик "на здоров'я!" з фото та порадами

  • Весняний енергетик На здоров'я! - foodsyn.com

    Для приготування коктейлю нам знадобляться наступні інгредієнти.
    Гарбуз пропарити без цукру.

  • Весняний енергетик На здоров'я! - foodsyn.com

    З апельсинів та лимона вичавити сік.

  • Весняний енергетик На здоров'я! - foodsyn.com

    Гарбуз у блендері перетворити на пюре + склянку цитрусового соку + 0,5 склянки свіжоприготовленого морквяного соку. Додати банани, мед та корицю і все перемішати.

  • Весняний енергетик На здоров'я! - foodsyn.com

    Потім всипати півсклянки пластівців 5 Злаків Містраль і ще раз потихеньку перемішати.

  • Весняний енергетик На здоров'я! - foodsyn.com

    Виходить така корисна смакота!

  • Весняний енергетик На здоров'я! - foodsyn.com

    Повний келих вітамінів!

  • Весняний енергетик На здоров'я! - foodsyn.com

    Пісний сніданок чи вечеря!
    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву весняний енергетик "на здоров'я!"?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву весняний енергетик "на здоров'я!" з рецепту?

4

Який смак у страви весняний енергетик "на здоров'я!"?

Яке призначення у страви весняний енергетик "на здоров'я!", коли краще її готувати?

Теги вечеря пост сніданок

Відео схожі на рецепт весняний енергетик "на здоров'я!"


10 самых популярных коктейлей в мире

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував весняний енергетик "на здоров'я!"

    Погано           Добре