Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Запіканки Запіканка з овочами Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою
Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою
Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою
Кулінарний рецепт

Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою

(10 коментарів)
Раїса Кондратенка
Кухар
Раїса Кондратенка
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Літо – сезон свіжих овочів. На прилавках удосталь зустрічаються кабачки, ще зовсім молоді та ніжні. З них існують тисячі страв. Вашій увазі я хочу представити рецепт ніжної яєчної запіканки з кабачком і морквою. Страва - досить просте, подавати можна як в холодному так і гарячому вигляді. А ще воно по-справжньому літнє!

Для приготування рецепта яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою необхідні ці інгредієнти


Кабачок 1 шт
Кріп 1 пуч.
Куряче яйце 5 шт
Маслини 10 шт
Морква 1 шт
Олія соняшникова 1 шт
Петрушка 1 пуч.
Сіль 1 шт
Сир голландський 100 г
Сметана 150 г
Часник 1 зуб.
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою з фото та порадами

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Необхідні продукти:

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 1
    Нарізаємо кабачок на тонкі платівки.

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 2
    Злегка підсмажуємо платівки, трохи перчимо. Нашим завданням є не посмажити його, а розм'якшити та надати платівкам гнучкості.

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 3
    Готуємо продукти для начинки рулетиків. Натираємо моркву на середній тертці, нарізаємо маслини півкільцями, дрібно ріжемо зелень (частину відкладаємо), роздавлюємо і якомога дрібніше ріжемо часник.

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 4
    Змішуємо всі інгредієнти для начинки.

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 5
    Укладаємо начинку на обсмажені платівки та згортаємо рулетики.

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 6
    Натер сир на великій тертці сир.

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 7
    Змішуємо всі інгредієнти для заливання: яйця, сир, сметана, зелень. Солимо, перчимо до смаку.

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 8
    Вкладаємо пергаментний папір у форму для випікання. Якщо немає пергаментної – цілком підійде звичайна, формату А4, добре промаслена.

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 9
    Розкладаємо рулетики у формі. Якщо залишилася зайва начинка - нічого страшного, її теж розподіляємо у формі.

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 10
    Заливаємо рулетики приготованою сумішшю.

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Крок 11
    Випікаємо при температурі 180 градусів до золотистої скоринки (приблизно 40 хвилин).

  • Яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою - foodsyn.com

    Страва готова!

Раїса Кондратенка
Кухар
Раїса Кондратенка
Україна, Черкаси
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою?

60 хвилин

Який смак у страви яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою?

  1. ніжний

Яке призначення у страви яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою, коли краще її готувати?

  1. На вечерю
  2. на гаряче
  3. На друге
  4. На закуску
  5. На обід
  6. На сніданок
  7. Ситний сніданок
Теги вечеря гаряче друге запіканка обід перекус ситно

Відео схожі на рецепт яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою

Семья всегда просит добавку и даже не подозревает, что запеканка сделана из кабачков! | Appetitno.TV

Это круче обычных котлет! Вкуснейшее Блюдо из фарша на ужин или обед! Вкусно и просто!

Я НЕ МОГУ перестать его готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. Вкуснее МЯСА!!!

Просто натрите кабачки и добавьте яйца! Так вкусно, что готовлю каждый день летом

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував яєчна запіканка з кабачковими рулетами та морквою

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Запіканки / Запіканка з овочами