Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Оздоровчий вітамінний коктейль

(62 коментарів)
Катерина Яценка
Кухар
Катерина Яценка
Україна, Житомир

Кольорова аура страви

Після зими наш організм потребує поповнення сил та вітамінів. Тому я пропоную вам цей корисний коктейль. Морква, особливо морквяний сік, - це один з найбільш лікувальних продуктів з приголомшливими поживними властивостями. Це чудове джерело провітаміну А, вітамінів С, D, E, K, B1 та B6. Імбир та куркума – найсильніші натуральні антиоксиданти. Соняшникова олія додається в коктейль для того, щоб морквяний сік засвоїв, а перець – для того, щоб засвоїлася куркума. Свіжі соки вкрай корисні для організму. При лікуванні ракових захворювань сокова терапія йде окремим протоколом поряд з медикаментозним лікуванням, і її вплив дуже сильний.

5.Розлити по келихах і за бажання додати лід. Подавати з живцями селери. Селера має негативні калорії: в 100 г селери всього близько 15 ккал, а на його перетравлення нібито потрібно значно більше.

Для приготування рецепта оздоровчий вітамінний коктейль необхідні ці інгредієнти


Імбир 5 г
Куркума 1/2 ч. л.
Лимон 1/2 шт
Морква 6 шт
Олія соняшникова 2 ч. л.
Селера черешкова 2 шт
Чорний перець 1/4 ч. л.
Яблуко 1 шт

Покроковий рецепт приготування оздоровчий вітамінний коктейль з фото та порадами

  • Оздоровчий вітамінний коктейль - foodsyn.com

    Інгредієнти.

  • Оздоровчий вітамінний коктейль - foodsyn.com

    1.Морква, яблуко та імбир очистити. Селера порізати невеликими паличками, у яблука видалити серцевину і порізати.

  • Оздоровчий вітамінний коктейль - foodsyn.com

    2.Пропустити всі овочі, яблуко та імбир через соковижималку, при необхідності процідити. Лимонний сік віджати руками та додати до морквяного.

  • Оздоровчий вітамінний коктейль - foodsyn.com

    3.Додати соняшникову олію, куркуму та свіжомелений чорний перець.

Скільки часу потрібно готувати страву оздоровчий вітамінний коктейль?

15 хвилин

На скільки порцій розраховано страву оздоровчий вітамінний коктейль з рецепту?

2

Який смак у страви оздоровчий вітамінний коктейль?

Яке призначення у страви оздоровчий вітамінний коктейль, коли краще її готувати?

Теги вітаміни сік

Відео схожі на рецепт оздоровчий вітамінний коктейль


ТОП 8 УДИВИТЕЛЬНЫХ ИДЕЙ С БЛЕНДЕРОМ! Быстрые и вкусные рецепты. Лайфхаки для кухни!

Детокс: зелёный смузи с рукколой, мёдом и авакадо. Рецепты коктейлей от Рецептор Бар

Детокс на соках и смузи | Рецепты напитков для детокса | RGJ 03 и BDG 03

Квасы и приготовление блюд из них. Как приготовить самый вкусный квас! Оксана Мицкевич

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував оздоровчий вітамінний коктейль

    Погано           Добре