Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Форель, запечена у фользі

(54 коментарів)
Марія Безручко
Кухар
Марія Безручко
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

У такої чудової страви, мала б бути якась екстравагантна назва. Але, як кажуть, все геніальне просто. Рецепт називається "Форель запечена у фользі". Із задоволенням поділюся приготуванням цієї страви з вами.


Для приготування рецепта форель, запечена у фользі необхідні ці інгредієнти


Коріандр 1 ч. л.
Лимон 0,5 шт
Масло оливкове 4 ст. л.
Морква 2 шт
Оцет 1 ст. л.
Сіль за смаком
Соєвий соус 2 ст. л.
Форель 300 г
Цибуля зелена 1 пуч.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 2 зуб.
Чорний перець за смаком

Покроковий рецепт приготування форель, запечена у фользі з фото та порадами

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    Інгредієнти.

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    Форель обробіть на філе зі шкірою без кісток, посоліть і поперчіть до смаку.

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    Моркву натріть на крупній тертці, цибулю, часник і зелену цибулю дрібно порізати. Підготовлені овочі обсмажте 5 хвилин на оливковій олії.

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    Додайте соєвий соус “Kikkoman” 1 ст. л., винний оцет, зелену цибулю, перемішайте та охолодіть.

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    На одне філе викладіть половину підготовлених овочів, накрийте другим шматочком філе.

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    Розстеліть фольгу і посипте її сіллю, перцем і коріандром, викладіть овочі, що залишилися, на фольгу.

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    На овочі покладіть фаршировану форель, посипте коріандром та меленим перцем, полийте соєвим соусом "Kikkoman".

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    Зверху покладіть кружальцями лимона.

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    Рибу загорніть у фольгу і запікайте при температурі 200 градусів, 20-30 хвилин.

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    Риба готова.

  • Форель, запечена у фользі - foodsyn.com

    При подачі рибу викладіть на блюдо. Смачного!

Який смак у страви форель, запечена у фользі?

Яке призначення у страви форель, запечена у фользі, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге запікати обід

Відео схожі на рецепт форель, запечена у фользі


СТЕЙК ФОРЕЛИ В ЛОДОЧКЕ ИЗ ПЕРГАМЕНТА⁣⁣ / Теперь форель готовлю только ТАК Trout steaks, baked

🐟 Горячее блюдо из рыбы за 15 минут! Запеченный лосось на праздничный стол!

Нежнейшая РЫБА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут Праздничный стол ЛюдаИзиКук Рыба на Новый год

Рыба по - французски! Вкуснота невероятная!

ВОТ КАК НУЖНО готовить рыбу! 9 лучших рецептов на праздничный стол, которые всем понравятся!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував форель, запечена у фользі

    Погано           Добре