Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Салат "Літня прохолода"

(49 коментарів)
Наташа Міняйло
Кухар
Наташа Міняйло
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

За вікном +35. Спека і домочадці бачити їжу не можуть. Надійшло замовлення на легкий літній салат. За інгредієнтами нічого не знайшлося схожого, а шукати серед усіх салатів – діти не дають. Якщо такий вже є - покірніше перепрошую! Салатик легкий, без майонезу і сметани. З'їдається легко та не залишає почуття тяжкості в організмі.

Салат дуже гарний у холодному вигляді.
Ідеально підійде під шашлики та різне м'ясне барбекю.
Приємного апетиту!

Для приготування рецепта салат "літня прохолода" необхідні ці інгредієнти


Баклажан (маленький) 2 шт
Кислота лимонна 1 ч. л.
Кукурудза 200 г
Масло рослинне 1 шт
Огірок 1 шт
Перець солодкий 2 шт
Помідор 1 шт
Сік 1 шт
Цибуля зелена 25 г
Цибуля ріпчаста 1 шт
Цукор 2 ч. л.

Покроковий рецепт приготування салат "літня прохолода" з фото та порадами

  • Салат Літня прохолода - foodsyn.com

    Ріпчасту цибулю ріжемо півкільцями. Чим тонше – тим краще замаринується.

  • Салат Літня прохолода - foodsyn.com

    У миску висипаємо лимонну кислоту. Вливаємо приблизно 100 г води теплою і додаємо цукор. Якщо робите з оцтом - то цукор додавайте частинами, пробуючи смак. Маринад повинен бути солодкувато-кислуватим.
    Додаємо в маринад цибулю. За бажання можна підфарбувати соком буряків або вишні (Обидва рази дали чудовий результат!)
    Чим довше маринується цибуля - тим краще ..... У мене він маринувався близько 1 години, т.к. бігала до магазину за кукурудзою.

  • Салат Літня прохолода - foodsyn.com

    Баклажани ріжемо на невеликі кубики (хто хоче – може їх порізати, посипати сіллю та дати стекти соку, але у мене вони ніколи не гірчать, якщо чесно). Обсмажуємо до м'якості на сковорідці.
    Знімаємо. Викладаємо у форму, в якій робитимемо салат. Остуджуємо.

  • Салат Літня прохолода - foodsyn.com

    Ріжемо помідори і додаємо до баклажанів.

  • Салат Літня прохолода - foodsyn.com

    Ріжемо дрібно перець, огірок, зелену цибулю. Додаємо до салату.
    Кукурудзу відкидаємо на сито – даємо стекти соку і додаємо в салат.
    Замариновану цибулю додаємо в салат. Солимо за смаком, заправляємо невеликою кількістю олії.
    Ставимо в холодильник – настоятися та охолонути.

Який смак у страви салат "літня прохолода"?

Яке призначення у страви салат "літня прохолода", коли краще її готувати?

Теги вечеря літо обід салат

Відео схожі на рецепт салат "літня прохолода"


Тот самый салат

За рецептом этого САЛАТА охотятся все хозяйки! Ну очень Вкусный Салат "Охотничий"

Самые ВКУСНЫЕ САЛАТЫ на ВСЕ ПРАЗДНИКИ! Лучшие 7 рецептов слоеных салатов! Простые и Вкусные!

БЕЗ МАЙОНЕЗА! Салат ПАУТИНКА с БЛИНАМИ омлетными на Масленицу Люда Изи Кук салаты

Салат из свеклы. Простой ресторанный рецепт. Запрещенка.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат "літня прохолода"

    Погано           Добре