Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Салат із запеченим гарбузом та фетою

(11 коментарів)
Ярослава Нікітюк
Кухар
Ярослава Нікітюк
Україна, Київ

Кольорова аура страви

Дуже яскравий, корисний та смачний салат. Готується швидко. Насолода та аромат гарбуза відтіняє вершково-солоний смак сиру, свіжості додає руккола, а заправка з лимонним соком дає легку кислинку.




Для приготування рецепта салат із запеченим гарбузом та фетою необхідні ці інгредієнти


Гарбуз 300 г
Масло оливкове 1 | 3 ст. л.
Мед 1 ч. л.
Насіння 1 ч. л.
Рукола 100 г
Сік лимонний 1 ст. л.
Спеції 1 шт
Фета 100 г
Часник 2 зуб.

Покроковий рецепт приготування салат із запеченим гарбузом та фетою з фото та порадами

  • Салат із запеченим гарбузом та фетою - foodsyn.com

    Нарізати гарбуз скибочками завтовшки 2-3 сантиметри, видалити насіння і м'яку серцевину.

  • Салат із запеченим гарбузом та фетою - foodsyn.com

    З обох боків приправити пелюстками часнику, коріандром, зірою, перцем та сіллю. Застелити лист пергаментом, викласти гарбуз, злегка змастити оливковою олією. Запікати у духовці, розігрітій до 180 градусів, 10-15 хвилин.

  • Салат із запеченим гарбузом та фетою - foodsyn.com

    Гарбуз має стати м'яким, але зберегти форму.

  • Салат із запеченим гарбузом та фетою - foodsyn.com

    Змішати інгредієнти для заправки та збити їх вилкою до однорідності.

  • Салат із запеченим гарбузом та фетою - foodsyn.com

    Готовий гарбуз дати трохи охолонути, зрізати шкірку і нарізати кубиками. Розподілити руколу по тарілках, викласти зверху шматочки гарбуза та кубики фети. Полити заправкою.

  • Салат із запеченим гарбузом та фетою - foodsyn.com

    Салат подавати теплим. Можна прикрасити кунжутом, обсмаженим насінням або горішками.

Скільки часу потрібно готувати страву салат із запеченим гарбузом та фетою?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву салат із запеченим гарбузом та фетою з рецепту?

2

Який смак у страви салат із запеченим гарбузом та фетою?

Яке призначення у страви салат із запеченим гарбузом та фетою, коли краще її готувати?

Теги вечеря дієта закуска обід салат

Відео схожі на рецепт салат із запеченим гарбузом та фетою


Как удивить гостей, салат со свеклой и тыквы, пошаговый рецепт. Диетический овощной салат

Салат с Запеченной Тыквой и Фетой Нравится даже тем, Кто Тыкву Не Любит

ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ТЫКВОЙ

✅Три рецепта с сыром ФЕТА/ Невероятно вкусные!!!

Салат из запеченной тыквы с козьим сыром. Ростбиф в облепиховой глазури

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат із запеченим гарбузом та фетою

    Погано           Добре