Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні

(68 коментарів)
Єлизавета Підопригора
Кухар
Єлизавета Підопригора
Україна, Луцьк

Кольорова аура страви

Тема корисних сніданків дуже актуальна у нашій родині! Дуже рада, що конкурс від "Містраль" стимулює на пошук нових рішень... Хочу порекомендувати кухарям ще один цікавий рецепт сніданку для діток-школярів та тат-ласунів. Кабачки/цукіні - дуже нейтральний за смаком овоч, який вбирає в себе більш ароматні добавки, тобто в цьому варіанті кабачки перетворяться майже на шоколадний шматочок щастя в негоду! А щоб додати сил і стартанути, повними енергією, восени, нам допоможуть цільнозернові пластівці від "Містраль"! Спробуйте цей смачний живильний шоко-енерджайзік...


Рецепт: Шоколадные оладьи из злаковых хлопьев и цуккини food synergy - foodsyn.com
І корисних відкриттів.
Рецепт: Шоколадные оладьи из злаковых хлопьев и цуккини food synergy - foodsyn.com

Дякуємо за ідею .

Для приготування рецепта шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні необхідні ці інгредієнти


Борошно цільнозернове 3 ст. л.
Вершкове масло 20 г
Какао-порошок 2 ст. л.
Масло рослинне 1 шт
Пластівці злакові 70 г
Розпушувач тіста 1 ч. л.
Сметана 50 г
Цукіні 1 шт
Цукор 50 г

Покроковий рецепт приготування шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні з фото та порадами

  • Шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні - foodsyn.com

    Відміряти продукти для оладок.
    Вершкове масло|мастило| розтопити в НВЧ або в тарілці з|із| гарячою водою, поставивши туди пиалочку з|із| маслом|мастилом|.

  • Шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні - foodsyn.com

    Цуккіні або кабачок (без насіннєвої частини) очистити і натерти на дрібній тертці (якщо виділяється дуже багато соку, то краще – віджати!).
    Додати цукор, яйця, сметану

  • Шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні - foodsyn.com

    Додати злакові пластівці "Містраль" (5 або 7-злакові - на вибір),

  • Шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні - foodsyn.com

    А також - какао, розпушувач, вершкове масло.

  • Шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні - foodsyn.com

    Змішати до однорідності і дати трохи (хвилин 15) масі постояти (у цей час чистимо зуби та ін. процедури).

  • Шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні - foodsyn.com

    Якщо у вас з ранку недостатньо часу почекати, щоб пластівці набрякли, то додайте на цьому етапі цільнозернове борошно (або пластівці, змелені в борошно) щоб вийшло злегка в'язке, але не сильно густа, консистенція, як на оладки...

  • Шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні - foodsyn.com

    У цей час добре нагріти сковороду, змастити поверхню олією, зменшити жар до середнього і викласти столовою ложкою невеликі порції оладок, на достатній відстані один від одного

  • Шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні - foodsyn.com

    Обсмажити з обох боків.

  • Шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні - foodsyn.com

    Оладки викласти на паперові серветки і дати їм трохи охолонути.
    При подачі можна посипати цукровою пудрою і подавати з чашкою ароматної кави, а діткам – з какао-о-о-о-о!

Скільки часу потрібно готувати страву шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні з рецепту?

6

Який смак у страви шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні?

Яке призначення у страви шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні, коли краще її готувати?

Теги ланч полудень сніданок

Відео схожі на рецепт шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні


Кукурузное печенье. Рецепты с кукурузной мукой.

ПЫШНЫЕ ОЛАДУШКИ НА КЕФИРЕ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия

Полезный хлеб БЕЗ муки всего за 10 МИНУТ. + 1 час на выпечку.

Простая и вкусная выпечка — рецепты пирогов от Юлии Высоцкой

ВЛОГ: ЧТО ГОТОВЛЮ НА КАРАНТИНЕ? ОБЕДЫ, ДЕСЕРТЫ, ЗАВТРАКИ, СУПЫ. Простые домашние рецепты [OSIA]

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував шоколадні оладки із злакових пластівців та цукіні

    Погано           Добре