Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Овочева запіканка "Сніданок з дитинства"

(20 коментарів)
Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Рецепт цей десь "викопала" моя матуся наприкінці 80-х. Для "радянської кухні" періоду тотального дефіциту ця страва була досить незвичайною та яскравою. Мама завжди збирала зранку всю родину за столом і змушувала снідати всіх. Я їй дуже вдячна за цю корисну звичку: сніданок щоранку. А така запіканка стала її фірмовим літньо-осіннім сніданком. Нещодавно готувала його для своєї родини та вирішила поділитися з Кухарями. По пошуку не знайшла такої, а все більш-менш схоже було з картоплею, а моя запіканка відносно легка. Принаймні вранці – можна!

Для приготування рецепта овочева запіканка "сніданок з дитинства" необхідні ці інгредієнти


Баклажан (невеликий) 1 шт
Бринза 50 г
Куряче яйце 3 шт
Масло рослинне 1 шт
Перець болгарський 1 шт
Помідор 3 шт
Сіль за смаком
Сир твердий 1 шт
Сметана 1-2 ст. л.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Чорний перець за смаком

Покроковий рецепт приготування овочева запіканка "сніданок з дитинства" з фото та порадами

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Баклажан порізати кружальцями. Я ріжу дуже тонко, 3-4 мм. Так любить мій чоловік. Підсолити, обсушити на паперових рушниках.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Обсмажити на олії з двох сторін.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Викласти на паперовий рушник, щоб стек зайвий жир. Можна для полегшення страви запекти баклажани в духовці.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Перець порізати соломкою,

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Також обсмажити на олії, викласти шумівкою на тарілку, щоб не підливати чи підливати зовсім небагато олії для обсмажування інших овочів.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Цибулю порізати кубиками.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Також обсмажити до золотистого кольору на олії і викласти шумівкою до перцю.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Помідори порізати кружальцями.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Викласти на розпечену сковороду з олією, злегка підсолити.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    За хвилину помідори перевернути, підсолити і поперчити з іншого боку. Підсмажити ще хвилину. Взагалі, потрібно це робити в тій сковороді, яку можна поставити в духовку.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Викладаємо на помідори баклажани

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Зверху цибуля і перець

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Зверху – терту на великій тертці або розфарбовану руками бринзу.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Яйця збиваємо виделкою з сіллю та сметаною,

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Виливаємо на запіканку

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    І відправляємо до духовки, спочатку на 10 хвилин.
    Потім, якщо в будинку є твердий сир (а в часи перебудови це було не завжди), присипаємо їм запіканку і відправляємо в духовку ще п'ять хвилин.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Ось і наша запіканочка готова, даємо їй злегка охолонути і подаємо до столу.

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    Собі шматочок

  • Овочева запіканка Сніданок з дитинства - foodsyn.com

    І чоловікові – два. Спробуйте це правда смачно!

Який смак у страви овочева запіканка "сніданок з дитинства"?

Яке призначення у страви овочева запіканка "сніданок з дитинства", коли краще її готувати?

Теги вечеря запікати обід сніданок

Відео схожі на рецепт овочева запіканка "сніданок з дитинства"


Овощная Запеканка в Духовке с Сыром! Просто овощи, но очень вкусно!

Простые Блюда из ОВОЩЕЙ для Детей. 5 Рецептов

Запеканка из баклажанов

20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5

Творожная запеканка "Всего по 3"! Легко запомнить рецепт! Сочная и мягкая творожная запеканка!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував овочева запіканка "сніданок з дитинства"

    Погано           Добре