Попался как то мне в супермаркете кусок замечательной форели по акции. Половину я засолила, а вторую нарезала на стейки и приготовила на ужин.Рыбка так понравилась всем домочадцам, что теперь часто просят меня ее приготовить.Очень просто, быстро и вкусно!
Рыбку чистим, моем, обсушиваем бумажными полотенцами и разрезаем на стейки.
В чашу мульти наливаем немного масла, включаем режим Разогрев на три минуты.
Стейки подсаливаем, посыпаем лимонным перцем.
Укладываем экономно в чашу, слегка двигаем, чтобы не пришкворились.
Сбрызгиваем лимончиком.
В промежутки кладем толстые ломтики картошки, ее тоже подсаливаем.
Включаем режим Запекание на тридцать минут.
Все! При подаче посыпаем укропом.
Приятного аппетита!
В чашу мульти наливаем немного масла, включаем режим Разогрев на три минуты.
Стейки подсаливаем, посыпаем лимонным перцем.
Укладываем экономно в чашу, слегка двигаем, чтобы не пришкворились.
Сбрызгиваем лимончиком.
В промежутки кладем толстые ломтики картошки, ее тоже подсаливаем.
Включаем режим Запекание на тридцать минут.
Все! При подаче посыпаем укропом.
Приятного аппетита!
Ингредиенты – Форель с картошкой "По-простому"
| Картофель (крупные) | 2 шт |
|---|---|
| Масло растительное | 1 ст. л. |
| Перец лимонный | 0,5 ч. л. |
| Сок лимонный | 2 ч. л. |
| Соль | 0,5 ч. л. |
| Укроп (для подачи) | 10 г |
| Форель (или семга) | 450 г |
| Вкусы | нежный | рыбный | сочный |
| Время приготовления | 30 мин |
| Количество порций | 3 шт |
| Назначение | Вегетарианское питание | Для диеты | На второе | На горячее | На обед | На ужин | Постное питание | Специальное питание |
| Теги | второе | горячее | обед | ужин |
Печать