Быстрый кекс в микроволновке. Вкусно и не навредит фигуре. Подходит для Кето диеты.
1. Яйцо взбить с сахарозаменителем.
2. Добавить 1 ст. л. какао порошка, соду, йогурт натуральный,
3. Все хорошо перемешать.
4. Добавить 1 ст. л. кокосовой муки.
5. Перемешать.
6. Добавить 1 ст. л. растопленного кокосового масла, перемешать.
7. Кружку смазать кокосовым маслом и выложить тесто.
8. Отправить в микроволновую печь на 2 мин. при 750 W
9. Готовый кекс вынуть из кружки горячим, разрезать на 2 части.
10. Для крема смешать сыр маскарпоне с сахарозаменителем, добавить ванилин и хорошо перемешать.
11. Смазать кремом коржи.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!
2. Добавить 1 ст. л. какао порошка, соду, йогурт натуральный,
3. Все хорошо перемешать.
4. Добавить 1 ст. л. кокосовой муки.
5. Перемешать.
6. Добавить 1 ст. л. растопленного кокосового масла, перемешать.
7. Кружку смазать кокосовым маслом и выложить тесто.
8. Отправить в микроволновую печь на 2 мин. при 750 W
9. Готовый кекс вынуть из кружки горячим, разрезать на 2 части.
10. Для крема смешать сыр маскарпоне с сахарозаменителем, добавить ванилин и хорошо перемешать.
11. Смазать кремом коржи.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!
Ингредиенты – Кекс без муки, лактозы
Ваниль | 1 шт |
---|---|
Заменитель сахара | по вкусу |
Йогурт (натуральный, без лактозы) | 100 г |
Какао-порошок (натуральный) | 1 ст. л. |
Маскарпоне (без лактозы) | 80/100 г |
Масло кокосовое | 1 ст. л. |
Мука кокосовая | 1 ст. л. |
Сода | 1/4 ч. л. |
Яйцо куриное | 1 шт |
Вкусы | сладкий | экзотический |
Время приготовления | 10 мин |
Количество порций | 1 шт |
Кухня | Испанская |
Назначение | 23 февраля | 8 Марта | Безглютеновые рецепты | Быстрый завтрак | Для детей | Для диеты | На горячее | На десерт | На завтрак | На закуску | На обед | На полдник | На праздничный стол | На природу | На ужин | Неожиданные гости | Специальное питание | Сытный завтрак |
Теги | безглютеновый | быстро | быстрый | второе | выпечка | гости | десерт | детям | диета | диетический | завтрак | кекс | необычно | несладкая | обед | первое | пирог | полдник | полезно | праздник | праздничный | романтический | сладкое | сладости | ужин | украшение | фуршет | чаепитие |