Главная
Кулинарный рецепт

Тарт из цельнозерновой муки с тыквой

Product QR Code
Тарт из цельнозерновой муки с тыквой
Хочу поделиться рецептом овощного тарта, надеюсь он Вам понравится. Для любителей тыквы и гречневой муки - это просто находка! Не сомневаюсь, этот яркий овощной тарт станет украшением любого стола.










Пошаговый рецепт приготовления %s с фото и советами

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Приготувати начинку. Цибулю почистити і нарізати кільцями.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Гарбуз звільнити від шкірки та насіння. Нарізати тонкими слайсами.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    На сковороді розігріти 2 ст. л. рослинної олії. Додати цибулю. Посолити, поперчити, додати|добавляти| щіпку цукру. Гасити на слабкому вогні, приблизно 10 хвилин.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Цибулю перекласти на тарілку.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    У цю ж сковороду влити 2 ст. л. рослинної олії. Викласти гарбуз, додати сіль, чорний перець свіжомелений, перець кайен і цукор.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Влити соєвий соус. Обсмажити гарбуз близько 5 хвилин.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Перекласти готовий гарбуз на тарілку.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Приготувати тісто. Просіяти два види борошна.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Зверху натерти маргарин. І перетерти у крихту.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Соду загасити в кефірі. Додати сіль|соль|, перемішати.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Додати у борошняну суміш.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Замісити тісто.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Форму змастити олією. Викласти тісто, утворюючи бортики.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Тісто накрити пергаментом, поверх висипати горох і відправити форму в холодильник. Ці часи розігріти духовку до 180 градусів. Поставити форму з|із| тестом і випікати 15 хвилин|мінути|, потім зняти пергамент з|із| горохом і пекти ще 10 хвилин|мінути|.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Через 10 хвилин на корж викласти підготовлену цибулю.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    На цибулю викласти шар гарбуза.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Сир натерти на великій тертці.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Зверху гарбуза – сир. Поставити до духовки, випікати ще 15 хвилин.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Готовий тарт витягти з духовки. Звільнити від кільця форми та дати охолонути.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Тарт нарізати шматочками і можна звати гостей.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Приємного апетиту!

Ингредиенты – Тарт из цельнозерновой муки с тыквой


Кефир 1 стак.
Лук репчатый 500 г
Маргарин 125 г
Масло растительное 4 ст. л.
Мука гречневая 1 стак.
Мука цельнозерновая 1.5 стак.
Перец кайен 0.5 ч. л.
Перец черный (свежемолотый) по вкусу
Сахар 2 щепот.
Сода 1.5 ч. л.
Соевый соус 1 ст. л.
Соль 0.5 | по вкусу ч. л.
Сыр твердый 100 г
Тыква 600 г
Вкусы бесподобный | луковый | овощной | пикантный | соевый | сырный | тыквенный
Время приготовления 80 мин
Количество порций 12 шт
Назначение На завтрак | На закуску | На обед | На ужин | Неожиданные гости | Сытный завтрак
Теги выпечка | духовка | обед | ужин