Покроковий рецепт приготування %s з фото та порадами
Куряче філе миємо, видаляємо жир, ріжемо шматочками. Кладемо в блендер і рубаємо у фарш. Готовий фарш ніколи не використовую. Додаємо в курку цибулю, яйце, сіль, перець і мускатний горіх, ще раз збиваємо.
Болгарський перець миємо, видаляємо серцевину, ріжемо смужками приблизно однакової ширини.
Викладаємо у форму смужки перцю поперемінно червоно-жовту. На дно кладемо кружальцями кабачок.
У кошик, що вийшов, викладаємо фарш. Накриваємо харчовою плівкою і ставимо в пароварку на 35 хв
Виймаємо, знімаємо плівку, даємо постояти 5 хв. Прикрашаємо паприкою.
Інгредієнти – Куряче філе в кошику з перцю
Горіх мускатний | 1 шт |
---|---|
Кабачок | 100 г |
Куряче яйце | 1 шт |
Паприка солодка | 1 шт |
Перець болгарський | 2 шт |
Сіль | 1 шт |
Філе куряче | 400 г |
Цибуля ріпчаста | 1 шт |
Чорний перець | 1 шт |
Кількість порцій | 5 шт |
Призначення | На вечерю | На обід |
Смаки | легкий | ніжний |
Теги | курка | пароварка |
Час приготування (хв) | 60 мін |