Простий, ароматний маринад для ніжних видів м'яса: індички, курячі грудки, свинячий виріз. Все робиться відразу, м'ясо не потрібно маринувати годинами, а дуже смачно. Пропоную варіант з індичкою.
Це варіант з індичкою
А це зі свинячою шийкою
А це зі свинячою шийкою
Покроковий рецепт приготування %s з фото та порадами
Вихідні продукти
Включаємо духовку на розігрів до 180 град. З
Яблуко очищаємо від шкірки і натираємо на тертці
Додаємо кетчуп (я використовувала кетчуп-чілі), соєвий соус, цукор, олію, перемішуємо
Пробуємо на сіль, підсолюємо за смаком.
У форму викладаємо третину соусу-маринаду
Зверху розкладаємо скибки індички і покриваємо рештою маринаду
Ставимо форму в духовку.
Запікаємо 40 хвилин.
Подаємо відразу з улюбленим гарніром.
Інгредієнти – Яблучний маринад для м'яса
| Кетчуп | 1 ст. л. |
|---|---|
| Масло рослинне | 30 мл |
| Соєвий соус | 30 мл |
| Філе | 600 г |
| Цукор | 1 ч. л. |
| Яблуко | 1 шт |
| Кількість порцій | 6 шт |
| Призначення | Безглютенові рецепти | Для дітей | Легкий | На вечерю | на гаряче | На друге | На обід | На святковий стіл | Спеціальне харчування |
| Смаки | кисло-солодкий |
| Теги | вечеря | гаряче | духовка | обід |
| Час приготування (хв) | 10 мін |
Друк