Покроковий рецепт приготування %s з фото та порадами
Це основні продукти.
Гарбуз та яблука порізати скибочками, змастити олією і викласти на деко. Запекти в духовці до готовності, це зайняло близько 20 хвилин.
Апельсин порізати кружальцями, посипати фетою і додати в духовку до гарбуза за 5 - 10 хвилин до готовності.
Копчену грудку індички порізати тонкими скибочками і оформити страву.
За бажання закуску можна доповнити заправкою із суміші апельсинового, лимонного соку та меду.
Покришіть зверху ще трохи фети. Запечена та "сира" фета мають різний смак і це додасть закусці нові фарби.
Приємного апетиту!
Інгредієнти – Гарбуз, запечений з апельсинами та фетою
Апельсин | 1 шт |
---|---|
Гарбуз | 300 г |
Грудка індички | 200 г |
Масло рослинне | 1 ч. л. |
Фета | 100 г |
Яблуко | 1 шт |
Кількість порцій | 2 шт |
Призначення | Для дієти | На вечерю | На закуску | На обід | На полудень | На сніданок | Ситний сніданок | Спеціальне харчування |
Смаки | овочевий | сирний | фруктовий |
Теги | закуска | полудень |
Час приготування (хв) | 30 мін |