Головна
Кулінарний рецепт

Рибні котлети з гірчично-медовим соусом

Product QR Code
Рибні котлети з гірчично-медовим соусом
Вчора вже обговорювали Новорічне меню. Сестра прочитала цілий піст, що на рік Бика не можна страви з яловичини, а треба віддати перевагу рибі та морепродуктам. Я, звичайно, проти всіх цих новомодних віянь, що можна їсти, а що не можна, але нічого проти рибних страв не маю. Це смачно та корисно. Пропоную рецепт ароматних рибних котлет із гірчично-медовим соусом.


Покроковий рецепт приготування %s з фото та порадами

  • Рибні котлети з гірчично-медовим соусом - foodsyn.com

    Для приготування беремо філе будь-якої риби за бажанням, у мене червонопірка, перекручуємо у фарш із цибулею.

  • Рибні котлети з гірчично-медовим соусом - foodsyn.com

    Додаємо яйце, панірувальні сухарі, приправу для риби (на свій смак), сіль. Перемішуємо.

  • Рибні котлети з гірчично-медовим соусом - foodsyn.com

    Кладемо гірчицю, у мене "Російська", ТМ HAAS, добре перемішуємо фарш.

  • Рибні котлети з гірчично-медовим соусом - foodsyn.com

    Ліпимо котлети, я віддаю перевагу круглій формі, пануємо в сухарях. Із цієї кількості вийшло 8 штук.

  • Рибні котлети з гірчично-медовим соусом - foodsyn.com

    Смажимо котлети на середньому вогні з обох боків до рум'яності, доводимо до готовності під кришкою, загальний час смаження близько 15 хвилин.

  • Рибні котлети з гірчично-медовим соусом - foodsyn.com

    Готуємо соус. В інгредієнтах дана базова пропорція для соусу, сміливо готуйте більшу кількість. Змішуємо оливкову олію, гірчицю, мед. У мене гірчиця з медом від ТМ HAAS, тому взяла її (3 ст. ложки) та мед не додавала.

  • Рибні котлети з гірчично-медовим соусом - foodsyn.com

    Додаємо сіль, сік лимона, тертий імбир.

  • Рибні котлети з гірчично-медовим соусом - foodsyn.com

    Перемішуємо, збиваємо соус до однорідного стану, можете пробити блендером.

  • Рибні котлети з гірчично-медовим соусом - foodsyn.com

    Подаємо котлети гарячими з соусом, прикрашаємо часточками лимона, зеленню.
    Приємного апетиту!

Інгредієнти – Рибні котлети з гірчично-медовим соусом


Імбир 1 ч. л.
Гірчиця 1 | 2 ст. л.
Зелень 1 шт
Куряче яйце 1 шт
Лимон 1 шт
Масло оливкове 2 ст. л.
Масло рослинне 4 ст. л.
Мед 1 ст. л.
Приправа 1 ч. л.
Риба 400 г
Сік лимонний 1 ст. л.
Сіль 1 | 1/4 ч. л.
Сухарі паніровочні 4 ст. л.
Цибуля ріпчаста 1/2 шт
Кількість порцій 4 шт
Призначення День народження | На вечерю | на гаряче | На друге | На обід | На святковий стіл | Новий рік
Смаки гірчичний | медовий | насичений | ніжний | пікантний | рибний
Теги вечеря | гаряче | друге | обід | свято
Час приготування (хв) 30 мін