Прочитала не один рецепт салатів із тунця, але саме такої не знайшла. Цей рецепт знайшла в інтернеті, зробила трохи на свій лад, щоб не так було калорійно... і ось!
Покроковий рецепт приготування %s з фото та порадами
ось все що нам знадобиться (крім сметани, перцю та солі)
розминаємо вилкою тунця, кришимо яйце, півбанки кукурудзи { 8}
квадратиками ріжемо помідори
заправляємо сметаною (так менш калорійно), солимо, перчимо і насолоджуємося м'яким смаком!
Приємного апетиту!
Інгредієнти – Салат із тунця №3
| Консерви рибні | 1 бан. |
|---|---|
| Кукурудза | 1/2 бан. |
| Куряче яйце | 2 шт |
| Помідор | 2 шт |
| Сіль | 1 шт |
| Сметана | 1 шт |
| Чорний перець | 1 шт |
| Кількість порцій | 5 шт |
| Призначення | Легкий | На вечерю | На закуску | На обід | На полудень |
| Смаки | ніжний |
| Теги | Тунець |
| Час приготування (хв) | 10 мін |
Друк