Ніжний фруктовий соус з апельсинами та манго. За фото до рецепту дякую кухарку yuvl.
1. Моркву та зелену цибулю вимити і нашаткувати соломкою. Тофу нарізати дрібними кубиками. Підсмажити овочі в 1/2 ч. л. олії. Додати та обсмажити тофу. Посолити і поперчити до смаку, приправити аджикою.
2. Вимити грудку, промокнути серветкою і збоку прорізати "кишеню". Наповнити його сумішшю овочів та тофу, скріпити краї. Збити яйце з соєвим соусом, посолити і поперчити.
3. Обваляти грудку в муці, потім в яйці і обсмажити в маслі, що залишилося з обох боків по 8 хв.
4. Очистити манго, видалити кісточку, 1/4 плода нарізати часточками і покласти в каструлю. Влити бульйон, вершки та апельсиновий сік, довести до кипіння та варити 5 хв. Манго потовкти товкачем, злегка уварити і загуснути борошном. Посолити і поперчити до смаку. Купки полити соусом, за бажанням прикрасити зеленню. На гарнір найкраще підійде варений розсипчастий рис басмати.
2. Вимити грудку, промокнути серветкою і збоку прорізати "кишеню". Наповнити його сумішшю овочів та тофу, скріпити краї. Збити яйце з соєвим соусом, посолити і поперчити.
3. Обваляти грудку в муці, потім в яйці і обсмажити в маслі, що залишилося з обох боків по 8 хв.
4. Очистити манго, видалити кісточку, 1/4 плода нарізати часточками і покласти в каструлю. Влити бульйон, вершки та апельсиновий сік, довести до кипіння та варити 5 хв. Манго потовкти товкачем, злегка уварити і загуснути борошном. Посолити і поперчити до смаку. Купки полити соусом, за бажанням прикрасити зеленню. На гарнір найкраще підійде варений розсипчастий рис басмати.
Інгредієнти – Фарширована куряча грудка
Аджика | 1 ч. л. |
---|---|
Борошно пшеничне | 1 ст. л. |
Бульйон (курячий) | 100 мл |
Вершки | 50 мл |
Грудка куряча | 1 шт |
Зелень | 1 ч. л. |
Куряче яйце | 1 шт |
Манго | 1/4 шт |
Масло рослинне | 1 ч. л. |
Морква | 1 шт |
Сік апельсиновий | 50 мл |
Сіль | 1 шт |
Соєвий соус | 1 шт |
Тофу | 20 г |
Цибуля ріпчаста | 1 шт |
Чорний перець | 1 шт |
Кількість порцій | 1 шт |
Кухня | Індійська |
Призначення | На вечерю | на гаряче | На друге | На обід | Несподівані гості |
Смаки | екзотичний | курячий | оригінальний | фруктовий |
Теги | друге | соус |
Час приготування (хв) | 35 мін |