Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Пшоняна каша з гарбузом та фруктами

(19 коментарів)
Кіра Паршивлюк
Кухар
Кіра Паршивлюк
Україна, Суми

Кольорова аура страви

Пшоняну кашу ми дуже любимо і раз на тиждень обов'язково їмо. Але якось так сталося, що я завжди варила її на молоці та й діти, і чоловік поважають молочні кашки. І ніколи б не подумала, що на воді виходить дуже смачно. Цей рецепт нас підкорив із першої ложки. На сайті є схожі рецепти, але відрізняються від мого чи складом продуктів, чи способом приготування. Тому прошу до столу, скуштувати і мій варіант корисної кашки!

Для приготування рецепта пшоняна каша з гарбузом та фруктами необхідні ці інгредієнти


Вода 1 скл.
Гарбуз 200 г
Груша 1 шт
Кориця 0,25 ч. л.
Масло рослинне 1 ст. л.
Пшоно 0,5 скл.
Цукор 1 ст. л.
Яблуко 1 шт

Покроковий рецепт приготування пшоняна каша з гарбузом та фруктами з фото та порадами

  • Пшоняна каша з гарбузом та фруктами - foodsyn.com

    Необхідні продукти

  • Пшоняна каша з гарбузом та фруктами - foodsyn.com

    З гарбуза зрізати шкірку, нарізати кубиками (у мене була заморожена) і тушкувати під кришкою з олією та 1-2 ст. л. води

  • Пшоняна каша з гарбузом та фруктами - foodsyn.com

    Яблуко і грушу, не очищаючи від шкірки, нарізати скибочками (насіння прибрати)

  • Пшоняна каша з гарбузом та фруктами - foodsyn.com

    І додати їх до гарбузі, коли він згаситься до напівготовності, посипати цукром, перемішати і обсмажувати вже без кришки до легкої карамелізації цукру.

  • Пшоняна каша з гарбузом та фруктами - foodsyn.com

    , все акуратно перемішати та варити під кришкою на слабкому вогні 20-30 хвилин до загусання.

  • Пшоняна каша з гарбузом та фруктами - foodsyn.com

    Готовій каші дати постояти під рушником хвилин 30, розкласти по тарілках, за бажанням можна трохи присолити та додати мед. Смачного!

Який смак у страви пшоняна каша з гарбузом та фруктами?

Яке призначення у страви пшоняна каша з гарбузом та фруктами, коли краще її готувати?

Теги дієта каша пост сніданок

Відео схожі на рецепт пшоняна каша з гарбузом та фруктами


Как приготовить пшенную кашу на воде

ПШЕННАЯ КАША без горечи 100%. Как приготовить самую вкусную и ароматную кашу. Каша как десерт.

СРОЧНО ДОБАВЬ В РАЦИОН! Самые лучшие Каши для сосудов и сердца!

ПШЁННАЯ КАША с тыквой! На воде, без Сахара! #Рецепт ! (2 вариант)

Пшенка с фруктами. День 3 - завтрак Диеты Долгожителей.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував пшоняна каша з гарбузом та фруктами

    Погано           Добре