Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Теплий салат для літнього вечора

(50 коментарів)
Марія Васненко
Кухар
Марія Васненко
Україна, Київ

Кольорова аура страви

Цей салат “живе” у нас давно. Теплий салат з дуже пікантним смаком, масою зелені, злегка хрусткими овочами, грибами і нутом-повноцінним джерелом рослинного білка. у холодному вигляді також. На пікніку завжди знайдеться місце для цього салату. Спробуємо?

Для приготування рецепта теплий салат для літнього вечора необхідні ці інгредієнти


Бальзамік 1 ст. л.
Гливи 200 г
Кінза за смаком
Масло оливкове 3 ст. л.
Нут 1 скл.
Огірок маринований 2 шт
Оцет 1 ст. л.
Перець чилі за смаком
Петрушка за смаком
Помідор 1 шт
Соєвий соус 2 ст. л.
Соус 1 ч. л.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Цукіні 1 шт
Цукор коричневий 1 ч. л.

Покроковий рецепт приготування теплий салат для літнього вечора з фото та порадами

  • Теплий салат для літнього вечора - foodsyn.com

    Нарізати цибулю півкільцями, влити 1 ст л соєвого соусу, оцет, бальзамік, додати цукор і трохи пом'яти руками – відставити убік.

  • Теплий салат для літнього вечора - foodsyn.com

    Нарізати цукіні брусочками (шкірку не очищала), гливи - великими шматочками,
    підготувати відварений нут.

  • Теплий салат для літнього вечора - foodsyn.com

    У 2-х стіл. ложках оливкової або рослинної олії, на сильному вогні, швидко обсмажити гливи та цукіні - овочі повинні залишатися хрусткими, влити 1 ст л соєвого соусу і 1 ч л теріяку, перемішати, потримати хвилину і прибрати з плити.

  • Теплий салат для літнього вечора - foodsyn.com

    Викласти овочі в салатник,
    додати|добавляти| в гарячі овочі нарізані помідори

  • Теплий салат для літнього вечора - foodsyn.com

    Обсмажити нут на сковороді в 1 столовій ложці оливкової або рослинної олії, викласти до овочів, додати|добавляти| зелень, чилі, замариновану цибулю разом з маринадом, чорний перець і мариновані огірки.

  • Теплий салат для літнього вечора - foodsyn.com

    Перемішати та відкоригувати на свій смак.

  • Теплий салат для літнього вечора - foodsyn.com

    Викласти на блюдо та подавати!

Який смак у страви теплий салат для літнього вечора?

Яке призначення у страви теплий салат для літнього вечора, коли краще її готувати?

Теги вечеря гарнір закуска обід пікнік салат

Відео схожі на рецепт теплий салат для літнього вечора


Уж очень вкусный САЛАТ за 2 минуты! Всего 4 простых продукта в составе

салат из листьев салата ,такой салат ем вместо ужина ,салат пп

Вкусная заправка к салату и рецепт салата

Гениальные САЛАТЫ из пекинской КАПУСТЫ! Простые и вкусные РЕЦЕПТЫ салатов на НОВЫЙ ГОД

САЛАТ за 5 минут из Банальной СВЕКЛЫ! Это просто БОМБА! Очень вкусно!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував теплий салат для літнього вечора

    Погано           Добре