Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Теплий овочевий салат

(31 коментарів)
Павло Андренко
Кухар
Павло Андренко
Україна, Львів

Кольорова аура страви

Цю страву можна подавати як у самостійному вигляді, так і як легкий гарнір. Страва дуже соковита і смачна, а завдяки квасолі та ситна.

Ідеально поєднується із білою рибою. Смачного!
Рецепт: Теплый овощной салат food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта теплий овочевий салат необхідні ці інгредієнти


Кабачок 1 шт
Квасоля 4 ст. л.
Масло рослинне 1 ст. л.
Печериці 1 упак.
Соєвий соус 150 мл
Цибуля ріпчаста 1 шт
Цукор 2 ст. л.

Покроковий рецепт приготування теплий овочевий салат з фото та порадами

  • Теплий овочевий салат - foodsyn.com

    Спочатку приготуємо мій улюблений соус: для цього розігріємо соєвий соус на плиті, розчинимо в ньому цукор і трохи уваримо - вийде солодкий соус, що нагадує Унагі в японській кухні. Наріжемо овочі таким чином.

  • Теплий овочевий салат - foodsyn.com

    Квасолю відваримо до готовності, способом, вказаним на упаковці.

  • Теплий овочевий салат - foodsyn.com

    На розігріту сковороду з невеликою кількістю олії викладаємо цукіні і злегка обсмажуємо.

  • Теплий овочевий салат - foodsyn.com

    Потім додаємо кілька столових ложок соусу і гасимо до готовності.

  • Теплий овочевий салат - foodsyn.com

    Так само по черзі чинимо з цибулею ...

  • Теплий овочевий салат - foodsyn.com

    ... і з грибами.

  • Теплий овочевий салат - foodsyn.com

    Потім з'єднуємо нашу веселку смаків: овочі, квасолю та перемішуємо. Ця страва більше не вимагає ніяких заправок - вона вже дуже соковита і смачна. А завдяки квасолі – ситна.

Скільки часу потрібно готувати страву теплий овочевий салат?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву теплий овочевий салат з рецепту?

4

Який смак у страви теплий овочевий салат?

Яке призначення у страви теплий овочевий салат, коли краще її готувати?

Теги гарнір

Відео схожі на рецепт теплий овочевий салат


ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

КУСКУС С ОВОЩАМИ. Ужин за 12 минут! Идеальный салат или гарнир. Рецепт от Всегда Вкусно!

САЛАТ С КИНОА за 20 минут. Вкусный, полезный, сытный обед и ужин. Рецепт от Всегда Вкусно!

Овощи в духовке как на мангале ☆ Простой рецепт Как приготовить вкусные запеченные овощи в духовке

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И АВОКАДО за 10 МИНУТ! ПОСТОЯННО на моем ПРАЗДНИЧНОМ СТОЛЕ!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував теплий овочевий салат

    Погано           Добре