Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Барабулька з помідорами та оливками

(25 коментарів)
Андрій Гуменюк
Кухар
Андрій Гуменюк
Україна, Одеса

Кольорова аура страви

На цей рецепт натрапила в інтернеті. Дуже сподобався, а оскільки риба найчастіший гість на нашому столі, то таким чином тепер готую й іншу рибу.

Рецепт: Барабулька с помидорами и маслинами food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта барабулька з помідорами та оливками необхідні ці інгредієнти


Базилік (сухого) 1/2 ч. л.
Барабулька 500 г
Борошно пшеничне 2 ст. л.
Листя салату 1 шт
Маслини 1 скл.
Масло оливкове 4 ст. л.
Помідори чері 300 г
Сік лимонний 1 ст. л.
Соєвий соус 2 ст. л.
Цибуля червона 1 шт
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування барабулька з помідорами та оливками з фото та порадами

  • Барабулька з помідорами та оливками - foodsyn.com

    1. Рибу почистити, розрізати вздовж спини і розкрити як книжку. Добре обсушити паперовими рушниками, посолити-поперчити, обваляти в борошні.

  • Барабулька з помідорами та оливками - foodsyn.com

    2. На сковорідці сильно розігріти половину олії, смажити рибу по хвилині спочатку з боку м'яса, потім з боку шкіри, відкласти убік.

  • Барабулька з помідорами та оливками - foodsyn.com

    3. Помідори розрізати навпіл, маслини нарізати.

  • Барабулька з помідорами та оливками - foodsyn.com

    4. На сковорідку додати масло, викласти цибулю, обсмажити пару хвилин, потім помідори, маслини, обсмажувати приблизно 3 хвилини. в останній момент додати базилік, можна свіжий соєвий соус, перець і лимонний сік. Відразу подавати.

  • Барабулька з помідорами та оливками - foodsyn.com

    Приємного апетиту!

Який смак у страви барабулька з помідорами та оливками?

Яке призначення у страви барабулька з помідорами та оливками, коли краще її готувати?

Теги риба

Відео схожі на рецепт барабулька з помідорами та оливками


Черноморская Барабулька

Барабуля пальчики оближешь. Готовится за 10 минут.

Барабулька в специях - традиционный испанский рецепт

ШКАРА. БЛЮДО ЧЕРНОМОРСКИХ МОРЯКОВ

Рыба в духовке по-новому / Рецепт, который очень нравится нашему зятю

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував барабулька з помідорами та оливками

    Погано           Добре