Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Хумус Відмінний

(29 коментарів)
Алла Семенченко
Кухар
Алла Семенченко
Україна, Чернівці

Кольорова аура страви

Пишу цей рецепт на прохання своїх колег, яким мій хумус сподобався. Сподіваюся, і вам припаде до смаку. Я готував його більше десяти разів, тому звертаю увагу на тонкощі та нюанси.

Для приготування рецепта хумус відмінний необхідні ці інгредієнти


Зіра 1 ч. л.
Кунжут 200 г
Лимон 1 шт
Масло рослинне 150 г
Нут 500 г
Паприка солодка 1 ч. л.
Сіль за смаком
Часник 3 зуб.

Покроковий рецепт приготування хумус відмінний з фото та порадами

  • Хумус Відмінний - foodsyn.com

    Нут замочую кілька годин, міняю воду, ставлю на вогонь години на дві чи більше. Горошини в результаті повинні легко давитись пальцями. Якщо є скороварка - добре, процес займе півгодини.
    Вважається, що нут до готовності не треба солити. На мій погляд, це забобони.
    Соду не додаю.

  • Хумус Відмінний - foodsyn.com

    Поки нут вариться - займаюся кунжутом. Звичайно, найпростіше купити баночку готової пасти тахіна (тхіна, тахіні), знайти можна у відділі, де продається урбеч і всякі ЕКО- і БІО-штучки. Сильно заощадиш час та трудовитрати.
    Але якщо твердо вирішила перетворитися на східну жінку, то читай далі…

  • Хумус Відмінний - foodsyn.com

    Якщо кунжут сирий (а він і продається необсмаженим), то його потрібно як мінімум висушити. У духовці на деку на мінімальній температурі. Години має вистачити. НЕ ПАЛИ! Він повинен лише трохи пожовтіти і піде приємний запах.
    Закидаю його в блендер, включаю на максимум і невдовзі розумію, що подрібнена паста не промішується - комкуется. Треба додавати рідину: олію, лимонний сік, та й часник до купи. Потім, якщо потрібно, додаю і відвар від нуту, потроху, ловлю момент, коли паста починає циркулювати у склянці блендера. Але з рідиною не переборщи – хумус рідким вийде.
    Мій блендер малопотужний (чи низькошвидкісний?), тому домогтися однорідності (гомогенності) ніколи не вдавалося, хоч і крутив хвилин двадцять. Тому беру сито та протираю пасту, допомагаючи дерев'яною лопаткою. Клопітно, але ВОНО того варте.

  • Хумус Відмінний - foodsyn.com

    Нут зварився? Злий відвар в окремий посуд - він знадобиться. Відклади десяток найкрасивіших горошин для сервірування.
    Деякі відразу відправляють нут у блендер. Я перед цим ще знімаю з горошин шкірки. Пальцями. Вони грубуваті, перемелюються складніше (або знову мій блендер винен?).
    Додаю сіль та приправи, раз у раз пробую на смак.
    У процесі невеликими порціями доливаю відвар і масло до тих пір, поки маса теж перестане липнути зі стінок, важко, але перемішуватиметься у всьому обсязі. Якщо відвар скінчився, а паста ще густа – не біда, ллю воду.
    Півкіло вареного нуту у мене зазвичай подрібнюються в три заходи по 10 хвилин.
    Ну і через сито протерти не буде зайвим. Ось картопляне пюре ти через сито протираєш? Я завжди! Коли не лінуюсь))

  • Хумус Відмінний - foodsyn.com

    Змішую тахинну та нутову пасту, пробую наостанок, роблю останні виправлення (сіль, лимонний сік, приправи).
    Можна навіть підфарбувати хумус. Додавання розмелених авокадо або кінзи дають зелений, паприка та буряк – червонуватий, куркума та шафран – жовтий колір. Але це для естетів.
    ВСЕ.

  • Хумус Відмінний - foodsyn.com

    Сервірування-1

  • Хумус Відмінний - foodsyn.com

    Розкладаю по порційних баночках, цеберках, мисочках.
    Хумус зазвичай сервірують листочками петрушки, кінзи, кедровими горішками, горошинами нуту, оливками, роблятьВізерунки на поверхні - простір для твоєї фантазії. З меленою паприкою теж гарно виходить.
    Галети, коржики, сухарики з багету, грінки, хлібці, слайси огірка, болгарського перцю, редиски - це те, чим хумус прийнято піддевати в процесі поїдання. Ну і ложкою теж зручно))
    Пам'ятай, що поверхня швидко завітрюється. Так що зверху столова ложка олії не завадить.
    Зберігається у холодильнику два-три дні. Довше не пробував.

  • Хумус Відмінний - foodsyn.com

    Ще сервірування

Скільки часу потрібно готувати страву хумус відмінний?

120 хвилин

На скільки порцій розраховано страву хумус відмінний з рецепту?

6

Який смак у страви хумус відмінний?

Яке призначення у страви хумус відмінний, коли краще її готувати?

Теги закуска

Відео схожі на рецепт хумус відмінний


Паштет из фасоли по-гречески. Отличная веганская закуска!

Рецепт хумуса по-еврейски - Вкусная Закуска на праздник и каждый день

ХУМУС ИЗ ФАСОЛИ / Рецепт хумуса

Рецепты вкусных паштетов, закусок и намазок от Юлии Высоцкой — «Едим Дома»

ХУМУС Готовлю Только Так! 👍 ПРОСТО, БЫСТРО, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував хумус відмінний

    Погано           Добре