Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Пісна рисово-овочева запіканка

(20 коментарів)
Всеволод Гніденко
Кухар
Всеволод Гніденко
Україна, Львів

Кольорова аура страви

Багатошарова запіканка з рисом, смаженою капустою з цибулею та кропом та картоплею, запечена в духовці. Ситне друге в дні, коли дозволено олію.

Готуємо у Пост смачну їжу.Рецепт: Постная рисово-овощная запеканка food synergy - foodsyn.com
Посилання на пісний майонез:
/170906/
у рецепті Бутерброди "Весняний настрій"

{ 3}

Для приготування рецепта пісна рисово-овочева запіканка необхідні ці інгредієнти


Вода 400 мл
Капуста білокочанна 200 г
Картопля 3 шт
Кріп 1 ст. л.
Майонез 1 | 2 ст. л.
Масло оливкове 0.5 | 1 ст. л.
Перець Кайєн 0.25 ч. л.
Рис 1 скл.
Сіль 1 шт
Цибуля зелена 1 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 2 зуб.

Покроковий рецепт приготування пісна рисово-овочева запіканка з фото та порадами

  • Пісна рисово-овочева запіканка - foodsyn.com

    Ставимо варити на плиту все одразу. Для запіканки я використовуватиму рис Кубанський кулон ТД Агро-Альянс. Він крохмалистий і чудово підійде до цієї страви. Рис варимо до липкої структури, солимо до смаку, заправляємо його оливковою олією.

  • Пісна рисово-овочева запіканка - foodsyn.com

    Картопляне пюре. Варимо картоплю в підсоленій воді, зливаємо всю воду і робимо пюре, заправляємо домашнім пісним майонезом. Посилання на нього дам нижче. Зараз пісний майонез можна купити в будь-якому магазині, якщо ви не хочете робити його.

  • Пісна рисово-овочева запіканка - foodsyn.com

    Смажимо капусту. У сотейник наливаємо олію, викладаємо порізану цибулю, золотимо її. Додаємо до цибулі капусту і трохи обсмажуємо, солимо, кладемо кріп, за бажанням перчимо. Перемішуємо, зменшуємо вогонь на мінімум і томимо капусту під кришкою майже до готовності. Це хвилин 15. Викладаємо дрібно порубаний часник, перемішуємо та знімаємо з вогню.

  • Пісна рисово-овочева запіканка - foodsyn.com

    Збираємо запіканку. Я візьму квадратну керамічну форму зі сторонами-20 см та висотою-6 см. Обмажу форму олією. Запіканку збиратиму шарами.
    1 шар - половина картопляного пюре
    2 шар - половина капусти
    3 шар - рис весь
    4 шар - половина друга капусти
    5 шар - половина друга картопляного пюре
    Верх картопляний обмазуємо пісним майонезом. Ставимо в духовку запікатися на 35-40 хвилин при т-180 С. Як тільки верх красиво запечеться, можна випікати запіканку з духовки, вона готова! Всі продукти для неї були повністю приготовлені.

  • Пісна рисово-овочева запіканка - foodsyn.com

    Запіканка готова.

  • Пісна рисово-овочева запіканка - foodsyn.com

    Подаємо, присипавши зеленою цибулею. До запіканки я подала ще гострі огірки. Якщо ви будите відразу їсти запіканку прямо з духовки, вона не буде щільною і одним шматком на тарілку її складно буде вийняти. Постоявши і охоловши, запіканка буде щільнішою і її легко можна вийняти цілим шматком. На смак це ні в якому разі не позначиться. Запіканка дуже ароматна, ситна та смачна.

Скільки часу потрібно готувати страву пісна рисово-овочева запіканка?

90 хвилин

На скільки порцій розраховано страву пісна рисово-овочева запіканка з рецепту?

4

Який смак у страви пісна рисово-овочева запіканка?

Яке призначення у страви пісна рисово-овочева запіканка, коли краще її готувати?

Теги вечеря гаряче дітям друге обід пост сніданок

Відео схожі на рецепт пісна рисово-овочева запіканка


Простые Блюда из ОВОЩЕЙ для Детей. 5 Рецептов

Гарнир или самостоятельное блюдо. Сытная и вкусная рисовая запеканка с овощами. Легко приготовить!

Нежнейшая ЗАПЕКАНКА из ТЫКВЫ! Без Муки! Потрясающе Вкусно и Просто!

СУПЕР УЖИН! Картофельная запеканка с грибами (постный рецепт)

ЗАПЕКАНКА из цветной капусты — вкусно и полезно! Рецепт овощной запеканки

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував пісна рисово-овочева запіканка

    Погано           Добре