Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло

(30 коментарів)
Людмила Устименко
Кухар
Людмила Устименко
Україна, Рівне

Кольорова аура страви

Смачна та корисна їжа, яка дуже подобається великим голодним чоловікам. Витрат на неї (якщо робити пісне) ніяких, вона ситна і довго залишається в шлунку - ідеально для дієт або харчування "за 2 дні до зарплати". Отже, сьогоднішня страва – перлова каша з тушонкою. На сайті вже є схожі рецепти, але я обходжуся без водяної лазні та 4-5-годинного варіння.

За бажання кашу можна зробити пісною - тоді трохи присолити і поцукровити під час закипання, а готову кашу досолити і досахарити до смаку. Смачно таку кашу їсти з молокомРецепт: Перловая каша или Еда мужская, 3 кило food synergy - foodsyn.com
Можна за 20 хвилин до готовності додати запарені нарізані сухофрукти, морожені ягоди, цукати та горішки - будуть дуже смачні та корисні ласощі навіть для маленьких капризульРецепт: Перловая каша или Еда мужская, 3 кило food synergy - foodsyn.com
Приємного апетиту!

Для приготування рецепта перлова каша або їжа чоловіча, 3 кіло необхідні ці інгредієнти


Вода (кип'ячена гаряча) 1 л
Крупа перлова 1 скл.
Тушенька 1 бан.

Покроковий рецепт приготування перлова каша або їжа чоловіча, 3 кіло з фото та порадами

  • Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло - foodsyn.com

    Беремо крупу, відміряємо потрібну кількість. Чим біліша крупа, тим вона кращої якості.
    У мене на фото 3 склянки (чоловіки дуже голодні:))

  • Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло - foodsyn.com

    Промиваємо холодною водою, поки вода в тарілці не стане прозорою.

  • Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло - foodsyn.com

    Промиту крупу заливаємо окропом, щоб він покривав крупу на 3 пальця.

  • Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло - foodsyn.com

    Закриваємо посуд з крупою і залишаємо годинник на 4.

  • Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло - foodsyn.com

    За цей час крупа розбухне - зерна збільшаться у розмірі у 3-4 рази.

  • Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло - foodsyn.com

    Беремо товстостінну каструлю (у мене – скороварка без кришки, дуже зручна для таких каш), перевалюємо до неї. У замочену крупу разом із водою, у якій вона набухала, додаємо води (гарячої, із чайника).
    Ставимо на вогонь. Після закипання зменшуємо до ледве помітного булькання і засікаємо 1,5 години.

  • Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло - foodsyn.com

    У міру википання води можна додавати, обов'язково гарячою. Частіше заважати, щоб каша не прикипала до денця каструлі.

  • Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло - foodsyn.com

    Тушенку додаємо у вже готову крупу. Перемішуємо, прогріваємо до кипіння на слабкому вогні. Пробуємо на солоність, якщо потрібно - досолюємо і додаємо прянощів :)

  • Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло - foodsyn.com

    Знімаємо каструлю з вогню, закутуємо в ковдру або товсті рушники, годинка каша повинна вперти.

  • Перлова каша або Їжа чоловіча, 3 кіло - foodsyn.com

    Накладаємо кашу в тарілку, насолоджуємося смачною, корисною та ситною їжею:)

Скільки часу потрібно готувати страву перлова каша або їжа чоловіча, 3 кіло?

100 хвилин

До якої кухні світу належить страва перлова каша або їжа чоловіча, 3 кіло?

Російська

На скільки порцій розраховано страву перлова каша або їжа чоловіча, 3 кіло з рецепту?

3

Який смак у страви перлова каша або їжа чоловіча, 3 кіло?

Яке призначення у страви перлова каша або їжа чоловіча, 3 кіло, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід сніданок

Відео схожі на рецепт перлова каша або їжа чоловіча, 3 кіло


Крупы и каши. Теория и практика приготовления!

ХУДЕЕМ ЛЕГКО! ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА - 10кг за 14 дней / GREEKNEVAYA DIETA MINUS - 10 kg for 14 days.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував перлова каша або їжа чоловіча, 3 кіло

    Погано           Добре