Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Салат із фореллю

(3 коментарів)
Григорій Андренко
Кухар
Григорій Андренко
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Відмінний салат для повноцінної вечері чи обіду. Легкий за рахунок овочів і ситний за рахунок форелі та яєць. У цей салат так само можна додати цибулю і кукурудзу. У 100 грн. 115 ккал., Б/Ж/У 7,2/7,8/3,8

Для приготування рецепта салат із фореллю необхідні ці інгредієнти


Авокадо 1 шт
Лайм 1 шт
Олія кунжутна 1 ст. л.
Помідори чері 15 шт
Рукола 1 шт
Соєвий соус 2 ст. л.
Форель 300 г
Яйце перепелине 15 шт

Покроковий рецепт приготування салат із фореллю з фото та порадами

  • Салат із фореллю - foodsyn.com

    На фотографії представлені необхідні інгредієнти.

  • Салат із фореллю - foodsyn.com

    Свіжу форель очищену від кісток, обсмажити з двох сторін по 3-4 хвилини.

  • Салат із фореллю - foodsyn.com

    Яйця варити 4 хвилини в киплячій воді, очистити від шкаралупи.
    На тарілку викласти промиту руколу.

  • Салат із фореллю - foodsyn.com

    Далі укласти нарізані помідори та рибу.

  • Салат із фореллю - foodsyn.com

    Далі укласти нарізані яйця, авокадо.

  • Салат із фореллю - foodsyn.com

    Полити соком лайма, соєвим соусом та кунжутною олією. Посипати кунжутним насінням і рубаним кропом.
    Приємного апетиту.

Скільки часу потрібно готувати страву салат із фореллю?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву салат із фореллю з рецепту?

2

Який смак у страви салат із фореллю?

Яке призначення у страви салат із фореллю, коли краще її готувати?

Теги салат

Відео схожі на рецепт салат із фореллю


4 Рецепта Очень Вкусных Салатов с Красной Рыбой. Салаты на праздничный стол

Салаты из красной рыбы соленой на стол простые рецепты на ужин и обед!

Салат из копчёной рыбы - Рецепт Бабушки Эммы

Пять Праздничных Салатов из Рыбы и Морепродуктов

Банкет. Фуршет. Недорого | Салаты с рыбой и морепродуктами

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат із фореллю

    Погано           Добре