Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Квасолево-курячі котлети

(21 коментарів)
Вікторія Федорченко
Кухар
Вікторія Федорченко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Котлети з квасолі та курки, обсмажені у гречаних пластівцях. Самостійна страва, яка не вимагає гарніру

Квасоля, курка та греча відносяться до дієтичних продуктів, які можна вживати в їжу, не побоюючись набрати зайву вагу. Ці котлети ідеально підійдуть для тих, хто, стежачи за своєю фігурою, хоче отримати повноцінну, корисну та смачну страву.
Рецепт: Фасолево-куриные котлеты food synergy - foodsyn.comПриємного апетиту!Рецепт: Фасолево-куриные котлеты food synergy - foodsyn.com


Для приготування рецепта квасолево-курячі котлети необхідні ці інгредієнти


Горіхи грецькі 30 г
Квасоля 3/4 скл.
Куряче яйце 1 шт
Масло рослинне 1 шт
Молоко 40 мл
Пластівці гречані 3 ст. л.
Приправа 1 шт
Сіль 1 шт
Стегна куряче (філе, без шкіри) 300 г
Хліб 40 г
Цибуля ріпчаста 1 шт
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування квасолево-курячі котлети з фото та порадами

  • Квасолево-курячі котлети - foodsyn.com

    Квасоля Кідні темно-червону ТМ "Містраль" замочити на 3-4 години, я залишала на ніч. Вранці відварити і відкинути на друшляк.

  • Квасолево-курячі котлети - foodsyn.com

    Цибулю обсмажити до золотистого кольору

  • Квасолево-курячі котлети - foodsyn.com

    Хліб замочити в молоці

  • Квасолево-курячі котлети - foodsyn.com

    Сформувати котлети, обваляти в гречаних пластівцях і обсмажити в невеликій кількості олії 7 хвилин з одного боку

  • Квасолево-курячі котлети - foodsyn.com

    Перевернути і смажити ще 7 хвилин до готовності

  • Квасолево-курячі котлети - foodsyn.com

    Подавати зі свіжими овочами

Скільки часу потрібно готувати страву квасолево-курячі котлети?

70 хвилин

На скільки порцій розраховано страву квасолево-курячі котлети з рецепту?

4

Який смак у страви квасолево-курячі котлети?

Яке призначення у страви квасолево-курячі котлети, коли краще її готувати?

Теги котлети

Відео схожі на рецепт квасолево-курячі котлети


ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Очень ВКУСНО и БЮДЖЕТНО .Блюдо из фасоли ЗА 15 МИНУТ.

Блюда из бобовых - Готовим вместе - Интер

Какие специи к чему подходят — секреты шефа Едим ТВ

5 Легких САЛАТОВ на Новый Год 2022. Вкусно, Быстро и Просто. Рецепты на Новый Год

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував квасолево-курячі котлети

    Погано           Добре