Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Страви з риби та морепродуктів Гарячі страви з риби Рибний рулет-суфле зі шпинатом
Рибний рулет-суфле зі шпинатом
Рибний рулет-суфле зі шпинатом
Рибний рулет-суфле зі шпинатом
Рибний рулет-суфле зі шпинатом
Кулінарний рецепт

Рибний рулет-суфле зі шпинатом

(101 коментарів)
Поліна Ходченка
Кухар
Поліна Ходченка
Україна, Чернівці

Кольорова аура страви

Ніжно-повітряне суфле у поєднанні з омлетом зі шпинату стане окрасою столу та порадує всіх любителів риби. Важливо і те, що страва є виключно дієтичною.

Рецепт: Рыбный рулет-суфле со шпинатом food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта рибний рулет-суфле зі шпинатом необхідні ці інгредієнти


Крохмаль картопляний 3 ст. л.
Куряче яйце 3 шт
Приправа 1 шт
Сіль 1 шт
Сметана 2-3 ст. л.
Філе рибне 500 г
Цибуля ріпчаста 1 шт
Чорний перець 1 шт
Шпинат 200 г

Покроковий рецепт приготування рибний рулет-суфле зі шпинатом з фото та порадами

  • Рибний рулет-суфле зі шпинатом - foodsyn.com

    У мене був товстолобик, тому я двічі перемолов через м'ясорубку філе, щоб не залишилося й натяку на кісточки. У кого благородніша риба, можна відразу збивати філе блендером.

  • Рибний рулет-суфле зі шпинатом - foodsyn.com

    Отже. Рибний фарш, цибуля, яйце, сметану та крохмаль збиваємо блендером. Приправляємо спеціями до смаку. Ставимо поки що на холод.

  • Рибний рулет-суфле зі шпинатом - foodsyn.com

    У мене був морозивний шпинат, тому я його розморозив, додав яйця, сіль і теж збив добре блендером. У кого свіжий, обдайте листя окропом, а потім дійте в тому ж порядку.
    Виклав на пергамент і відправив у духовку хвилин на 10. Ви побачите, як верх "схопиться" - готово.

  • Рибний рулет-суфле зі шпинатом - foodsyn.com

    На обробну дошку викладаємо рукав для запікання, який треба попередньо розрізати по шву. На рукав кладемо рибне суфле. Шпинатний омлет дістаємо з і духовки. Даємо йому трохи охолонути, перевертаємо на суфлі.

  • Рибний рулет-суфле зі шпинатом - foodsyn.com

    Згортаємо рулет "цукеркою". Ставимо в духовку хвилин на 40.

  • Рибний рулет-суфле зі шпинатом - foodsyn.com

    Ось так виходить.

  • Рибний рулет-суфле зі шпинатом - foodsyn.com

    У розрізі.

  • Рибний рулет-суфле зі шпинатом - foodsyn.com

  • Рибний рулет-суфле зі шпинатом - foodsyn.com

    Пропустив фото. Внизу суфле – зверху шпинат.

Поліна Ходченка
Кухар
Поліна Ходченка
Україна, Чернівці
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Який смак у страви рибний рулет-суфле зі шпинатом?

  1. ніжний
  2. рибний

Яке призначення у страви рибний рулет-суфле зі шпинатом, коли краще її готувати?

  1. 8 березня
  2. Великдень
  3. День народження
  4. На друге
  5. На закуску
  6. На обід
  7. На святковий стіл
  8. На сніданок
  9. Новий рік
  10. Ситний сніданок
Теги друге обід

Відео схожі на рецепт рибний рулет-суфле зі шпинатом

5 обалденных РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол и просто так! КУХНЯ НАИЗНАНКУ

🐟 Горячее блюдо из рыбы за 15 минут! Запеченный лосось на праздничный стол!

ЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовке

Илья Лазерсон | Два блюда из белой рыбы | Кухня по заявкам

Теперь Так Готовлю Любую Рыбу! Достойный Конкурент Мясо по-Французски.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував рибний рулет-суфле зі шпинатом

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з риби та морепродуктів / Гарячі страви з риби