Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Хліб геркулесовий формовий на заквасці

(2 коментарів)
Світлана Кондратенка
Кухар
Світлана Кондратенка
Україна, Івано-Франківськ

Кольорова аура страви

Хліб на пшеничній заквасці з додаванням пластівців геркулесу. Виходить м'яким з дуже легким сирним післясмаком. Багато лікарі рекомендують починати день з вівсяних пластівців, притому готувати її бажано на воді - так корисніше. Нижче ми представляємо вашій увазі корисні властивості каші «Геркулес»: блокує зростання холестеринових бляшок. Має невисокий глікемічний індекс, що дозволяє використовувати кашу навіть діабетикам. Нормалізує рівень цукру та глюкози в крові. Знижує до мінімуму ризик виникнення серцевих і судинних хвороб. Зміцнює зуби та кістки. антиоксидантам. Покращує роботу ендокринної системи, нормалізує роботу ШКТ, бореться з виразками шлунка та гастритами. Насичує організм на тривалий період часу. Легко засвоюється організмом.

Етап приготування опари.
1. У тару налити воду. Додати пшеничний стартер.
2. Додати житнє борошно. Ретельно перемішати.
3. Забрати в оптимальні умови при температурі 26-28 (+/-2) градусів на 10-12 годин.
Етап приготування тіста.
1. У тару налити воду. Додати сіль|соль|, перемішати до розчинення.
2. Додати опару. Перемішати, наприклад, за допомогою віночка.
3. Всипати житнє борошно.
4. Всипати все борошно пшеничне.
5. Додати пластівці геркулеса.
6. Замісити тісто до однорідності. Сформувати кулю.
Етап бродіння
1. Чисту тару трохи змастити олією. Помістити до неї кулю з тіста.
2. Забрати в оптимальні умови при температурі 26-28 (+/-2) градусів на 3-4 години.
Етап обробки.
1. Розділити тісто на три рівні частини.
2. Форми змастити злегка олією.
3. Сформувати тестозаготівлі зручним для вас способом.
4. Помістити у форми.
Етап вистоювання.
1. Форми накрити, наприклад, харчовою плівкою, змочивши водою борти для кращого контакту або помістити в целофанові пакети, зав'язавши їх.
2. Прибрати для відновлення клейковинного каркаса оптимальні умови при температурі 26-28 (+/-2) градусів на 2-3,5 години.
3. За бажання декорувати коріандром і сумішшю перцю горошком, попередньо подрібнивши у ступці. Перед посипанням змастити поверхню заготовок водою в міру потреби.
Етап випічки.
1. Розігріти духовку до 220-230 (по можливості 250) градусів. За наявності пекарського каменю розігріти його заздалегідь протягом 30-40 хвилин, наприклад, поклавши одночасно з початком розігріву духової шафи!
2. Зменшити температуру до 215-220 градусів. Помістити тестозаготівлі до духовки на 35-40 хв.
Етап охолодження.
1. Вийняти хліб. За наявності термометра виміряти температуру м'якішу, за готовністю вона становить 96-98 градусів. Остудити.
2. За бажанням продегустувати.
Успішного хлібопечення!

Для приготування рецепта хліб геркулесовий формовий на заквасці необхідні ці інгредієнти


Борошно житнє 100 | 110 г
Борошно пшеничне 1000 г
Вода 100 | 730 г
Закваска 5 г
Опара 215 г
Пластівці вівсяні 60 г
Сіль 25 г

Покроковий рецепт приготування хліб геркулесовий формовий на заквасці з фото та порадами

  • Хліб геркулесовий формовий на заквасці - foodsyn.com

    Фото 1.

  • Хліб геркулесовий формовий на заквасці - foodsyn.com

    Фото 2

Який смак у страви хліб геркулесовий формовий на заквасці?

Яке призначення у страви хліб геркулесовий формовий на заквасці, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге закуска перше

Відео схожі на рецепт хліб геркулесовий формовий на заквасці


Закваска для хлеба за 5 минут. Проще некуда! У вас обязательно получится.

ХЛЕБ НА ЗАКВАСКЕ от А до Я .Если получилось у меня, на 100% получится и у Вас!

Необыкновенный 🎁👍 хлеб на обычной муке! На закваске левито мадре

Хлеб на закваске Левито Мадре

РЖАНОЙ ХЛЕБ БЕЗ ЗАМЕСА. Получается у ВСЕХ! Хрустящая корочка и пористый мякиш ! 100% результат!!!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував хліб геркулесовий формовий на заквасці

    Погано           Добре