Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Суп-пюре із сочевиці

(20 коментарів)
Кухар
Тетяна Черновецька
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Чудовий суп із насиченим смаком, який чудово зігріває та піднімає настрій.

1. Цибулю та моркву очистити. Перець також очистити від насіння. Помідори очистити від шкірки.
2. Цибулю дрібно нарізати, моркву та перець - кубиками.
3. Обсмажити на олії цибулю. Додати кубики моркви та перцю.
Помідори нарізати і додати до цибулі.
Трохи підсипати цукром та влити трохи соєвого соусу. Обсмажувати кілька хвилин.
4. Викласти у каструлю. Всипати сочевицю. Перемішати і залити окропом, щоб овочі були покриті на 3 см. Довести до кипіння. Зняти піну.
Зменшити вогонь на слабкий і варити 20-25 хвилин.
5. Готовий суп збити блендером. Додати на смак сік лимона, трохи дрібнотертої лимонної цедри. Приправити за смаком сіллю та перцем. Довести до кипіння та зняти з вогню.
Розлити по чашках. Посипати тертим пармезаном.

Для приготування рецепта суп-пюре із сочевиці необхідні ці інгредієнти


Масло рослинне 1 ст. л.
Морква 1 шт
Пармезан 50 г
Перець болгарський 1 шт
Помідор 3 шт
Сочевиця 0,5 скл.
Спеції за смаком
Цибуля ріпчаста 1 шт

Який смак у страви суп-пюре із сочевиці?

Яке призначення у страви суп-пюре із сочевиці, коли краще її готувати?

Теги обід перше

Відео схожі на рецепт суп-пюре із сочевиці


Такие Супы вы будете готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! 5 Рецептов ЛУЧШИХ Супов-пюре - Которые понравятся всем!

Как приготовить чечевичный суп в течении 20 минут / Вкусный и полезный рецепт

Знаменитый французский суп-пюре ВИШИСУАЗ

СУПЫ на каждый день: 14 РЕЦЕПТОВ вкусных, простых и доступных супов на любой вкус

ТАКИХ СУПОВ ВЫ ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛИ!!! 4 Популярных Рецепта СУП-ПЮРЕ (Блендер Airfree)

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував суп-пюре із сочевиці

    Погано           Добре