Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Миттєвий гарнір із гарбуза

(42 коментарів)
Алла Оліференко
Кухар
Алла Оліференко
Україна, Чернігів

Кольорова аура страви

Ще один рецепт швидкого гарніру – коли потрібно перекусити на бігу. Проте цей гарнір досить смачний та корисний. Час приготування - 5 хв. Важливий набір спецій, який надає гарбузу дуже цікавий пряний аромат і досить гарного смаку робить досить цікаву страву. І швидке! :)

Для приготування рецепта миттєвий гарнір із гарбуза необхідні ці інгредієнти


Базилік (сушений) 1/4 ч. л.
Гарбуз 100 г
Кардамон 1/16 ч. л.
Кумін 1/4 ч. л.
Масло оливкове 1/2 ст. л.
Паприка солодка 1/4 ч. л.
Сіль 1/4 ч. л.
Шавлія 1/16 ч. л.

Покроковий рецепт приготування миттєвий гарнір із гарбуза з фото та порадами

  • Миттєвий гарнір із гарбуза - foodsyn.com

    Беремо гарбуз

  • Миттєвий гарнір із гарбуза - foodsyn.com

    Відрізаємо від нього невелику кількість - на одну порцію

  • Миттєвий гарнір із гарбуза - foodsyn.com

    Очищаємо від насіння та шкірки

  • Миттєвий гарнір із гарбуза - foodsyn.com

    Нарізаємо кубиком 1 - 1.5 см

  • Миттєвий гарнір із гарбуза - foodsyn.com

    Викладаємо на пекарський папір. Додаємо оливкову олію, спеції, сіль. Перемішуємо

  • Миттєвий гарнір із гарбуза - foodsyn.com

    Загортаємо "цукеркою" і ставимо в мікрохвильову піч (1100 ват) на 3 хвилини

  • Миттєвий гарнір із гарбуза - foodsyn.com

    Викладаємо на тарілку і подаємо. Смачного!

Скільки часу потрібно готувати страву миттєвий гарнір із гарбуза?

5 хвилин

На скільки порцій розраховано страву миттєвий гарнір із гарбуза з рецепту?

1

Який смак у страви миттєвий гарнір із гарбуза?

Яке призначення у страви миттєвий гарнір із гарбуза, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід сніданок

Відео схожі на рецепт миттєвий гарнір із гарбуза


Рецепт от моей бабушки из США, эта тыква вкуснее мяса❗ Блюдо из тыквы на праздничный стол, закуска.

5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ТЫКВУ

ВОТ КАК НУЖНО готовить тыкву! 7 лучших рецептов в СКОВОРОДЕ

Тыква жареная Самый вкусный рецепт

После этого блюда ТЫКВУ полюбят ВСЕ! Готовлю на завтрак сразу побольше

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував миттєвий гарнір із гарбуза

    Погано           Добре