Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Смузі з чорниці та печених яблук

(4 коментарів)
Григорій Уруський
Кухар
Григорій Уруський
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Корисне та смачне легке перекушування (на полудень або перед сном) не набридне, якщо його готувати щодня. Організм "скаже спасибі" за вітаміни, клітковину, антиоксиданти, макро- та мікроелементи цієї страви. Можна запекти відразу багато яблук (на тиждень), і потім його можна швидко приготувати будь-якої миті, і насолодитися солодко-кисленьким смаком. Влітку можна використовувати злегка відтаєну чорницю і легко перетворити її на чорнично-яблучний сорбет. Якщо яблука занадто солодкі, можна додати кілька ягід журавлини і буде ще корисніше.

Для приготування рецепта смузі з чорниці та печених яблук необхідні ці інгредієнти


Чорниця 500 г
Яблуко 1,5 кг

Покроковий рецепт приготування смузі з чорниці та печених яблук з фото та порадами

  • Смузі з чорниці та печених яблук - foodsyn.com

    Моє яблука. Відтаємо чорницю, якщо вона у Вас заморожена. Моєму чорницю, якщо воно у Вас свіже.
    Примітка до часу, витраченого на приготування цієї страви. Якщо вже є запечені яблука, то на приготування смузі потрібно 1-2 хвилини, щоб перетворити на пюре яблука з чорницею. Однак, саме запікання та охолодження яблук вимагає близько 2-3 годин, але при цьому не потрібна велика Ваша участь.

  • Смузі з чорниці та печених яблук - foodsyn.com

    Чистимо яблука від насіння і черешків, при цьому кришимо їх на 4 частини. Вкладаємо їх вертикально та щільно один до одного у форму для запікання.
    Я використала яблука сорту Кортланд, хоча добре запікаються та інші сорти такі як Золоте та Червоне Чудове, Спартан та Ампір. Після запікання їх легко перенести в коробочку і зберігати в холодильнику, щоб використовувати в будь-який день тижня. Макінтош перетворюється на пюре при запіканні і його не треба додатково пропікати для підвищення солодощі. Його практично і не треба подрібнювати блендером, тому що воно і пюре.

  • Смузі з чорниці та печених яблук - foodsyn.com

    Запікаємо яблука при 180С протягом 30 хвилин. Попередньо духовку не розігріваю. Нагрівання тільки знизу та використання полиці, яка ближче до верху (у мене друга зверху). Якщо яблука дуже кислі або великі, то їх можна зробити солодшим і м'якшим шляхом другого етапу підсушування при 100С протягом ще 30 хвилин. Потім залишаємо яблука для повного остигання (вони додатково ще підсохнуть і будуть солодшими). Якщо поспішайте з приготуванням страви, можна витягнути з духовки для швидкого охолодження. Зберігати можна близько тижня в коробочці/банку, що закривається, в холодильнику (може бути і довше можна зберігати, але з'їдається вони швидше :).

  • Смузі з чорниці та печених яблук - foodsyn.com

    Охолоджені печені яблука та відтану (у разі замороженої) чорницю подрібнюємо блендером протягом 1-2 хвилин до отримання однорідної маси. Пропорції яблук до чорниці можна варіювати в залежності від Вашого смаку, кислотності яблук та стиглості чорниці. Смачного!

Скільки часу потрібно готувати страву смузі з чорниці та печених яблук?

120 хвилин

На скільки порцій розраховано страву смузі з чорниці та печених яблук з рецепту?

10

Який смак у страви смузі з чорниці та печених яблук?

Яке призначення у страви смузі з чорниці та печених яблук, коли краще її готувати?

Теги вегетаріанство вечеря десерт дітям корисно пікнік полудень пост сніданок швидко

Відео схожі на рецепт смузі з чорниці та печених яблук


3 рецепта Самых Легких Смузи! 🥝🍌🍓 Вкусно и очень быстро!

ТОП 8 УДИВИТЕЛЬНЫХ ИДЕЙ С БЛЕНДЕРОМ! Быстрые и вкусные рецепты. Лайфхаки для кухни!

БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ КОКТЕЙЛИ — рецепты Shirley Temple, Virgin Paloma, Bitter Iced Tea и Sober Mule

Взбивайте Гранат с Яйцом❗ Муж в Шоке от результата 😯 Этот РЕЦЕПТ ВЗОРВАЛ ИНТЕРНЕТ! Это просто Бомба💣

ГОРЯЧИЙ ЯБЛОЧНЫЙ СИДР

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував смузі з чорниці та печених яблук

    Погано           Добре