Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Морквяні булочки без глютену

(21 коментарів)
Вікторія Підопригора
Кухар
Вікторія Підопригора
Україна, Луцьк

Кольорова аура страви

Якщо підозріла активність кухарка "ljaljka" вас ще не втомила (я приболіла, сиджу вдома... і... викладаю свої рецепти, щоб не засумувати від вимушеного ув'язнення), представляю вам свої чудові морквяні булочки без глютена. роки харчові алергії набули розмаху епідемій. І багато хто, вимушено, або свідомо, переходять на спецдієти. Вже 2,5 роки я розробляю рецепти без глютену, казеїну (молочних продуктів) і цукру. , довго не черствіють, не кришаться ... Ви можете додати в булочки та імбир, мед, корицю - все що ваша душа побажає. Я випікаю їх зі своїм набором. Продовжувати? Зацікавила вас? Готуватимемо? Хотіла сказати всім, хто хотів би спробувати спекти такі булочки, але дивовижні продукти: борошно з кіноа, псилліум, кокосове борошно - відлякують вас. Не треба хвилюватись. Я допоможу приготувати хліб з борошна без глютену, що є у вас. Пишіть, не соромтеся. Разом у нас все вийде. Я вам обіцяю!

Борошно я роблю сама, тому кількість рідини є досить приблизно. Все залежить від того, як вбиратиме вологу борошно.
1. Розтопити масло у залізній мисці. Вимкнути плиту. Миску залишити на тій же конфорці.
2. Додаємо гречане борошно та борошно з кіноа. Даємо їм прогрітися, доки не піде такий чудовий горіховий аромат.
3. Додаємо горіхи з насінням (подрібнені, але не в борошно.
4. Настав час додати наші овочі. Овочі я "прогнала" через терку середніх розмірів у комбайні. Додаємо овочі. Перемішуємо нашу суміш.
5. Потім додаємо кокосове молоко, кокосове борошно, псилліум Сіль Даємо постояти
6. Починаємо потроху додавати теплу воду Дуже важливий момент. стояти, не падати.
7. Додаємо яйця (кімнатної температури) Даємо тесту постояти трохи.Тісто має бути щільним, але ложка, поставлена ​​в тісто вертикально, поволі нахиляється. і без ложки
Найголовніше, знайти золоту середину.Мені хотілося, щоб булочки "тримали" форму, не розповзалися в процесі випічки. Все залежить від ваших уподобань.
8. Формуємо булочки. бутербродні, булочки, так я їх називаю, сантиметрів 8 у діаметрі. Закусочні, роблю набагато менше. Варіантів дуже багато. Головне - освоїти базовий рецепт.
9. Духовка наша розігріта до 180 гр. Для моєї є оптимальна температура. Ставимо в духовку та випікаємо до готовності. Булочки повинні бути м'якуватими, не пересушити! У мене вони випікаються в середньому 45-50 хвилин. За 10 хвилин до готовності, вмикаємо режим з обдуванням. Нам же потрібна чудова скоринка!
Наші булочки готові. Дайте їм повністю охолонути на ґратах. Безглютенова випічка, поки гаряча. може залишити враження не пропеченою. Просто дайте їм охолонути і насолоджуйтесь.
Приємного апетиту!




Для приготування рецепта морквяні булочки без глютену необхідні ці інгредієнти


Борошно гречневе 180 г
Борошно кокосове 50 г
Вершкове масло 30 г
Вода (градусів 50-60 - 600-800 мл Все залежить від борошна. Як вона вбирає воду!) 600 мл
Горіхи грецькі 30 г
Кіноа 150 г
Кабачок 180 г
Кокосове молоко 100 мл
Куряче яйце 3 шт
Морква 205 г
Насіння соняшника 20 г
Псіліум 30 г
Сіль 1 шт

Скільки часу потрібно готувати страву морквяні булочки без глютену?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву морквяні булочки без глютену з рецепту?

6

Який смак у страви морквяні булочки без глютену?

Яке призначення у страви морквяні булочки без глютену, коли краще її готувати?

Теги безглютеновий безе вечеря полудень сніданок

Відео схожі на рецепт морквяні булочки без глютену


Булочки с корицей / Безглютеновые рецепты

Булочки с маком / Безглютеновые рецепты

Пирожки из сдобного дрожжевого теста без глютена. Авторский рецепт Ирены Тарвид

Пицца, булочки, пирожки из творожного теста без глютена и дрожжей. Авторский рецепт Ирены Тарвид.

Булочки без глютена, без дрожжей. Морковные булочки.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував морквяні булочки без глютену

    Погано           Добре