Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Каші Каші на воді Каша із насіння льону без варіння
Каша із насіння льону без варіння
Каша із насіння льону без варіння
Кулінарний рецепт

Каша із насіння льону без варіння

(39 коментарів)
Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Хочу поділитися рецептом так званої лляної каші, хоч це і не каша у звичному сенсі, та й набір інгредієнтів може змінюватися, хоча лляне насіння як основне, звичайно, залишається. Я їм таку кашу через день-два, це дає масу корисних речовин, тому що все вживається в сирому вигляді, і запас Омега - 3 на кілька днів у хорошому співвідношенні з Омега - 6. Плюс, економія часу! Спробуйте! ?

Для приготування рецепта каша із насіння льону без варіння необхідні ці інгредієнти


Банан 100 г
Вода (Залити насіння льону на кілька годин або ніч.) 80 мл
Ківі 1 шт
Насіння льону 36 г
Насіння соняшника 15 г
Полуниця 50 г
Фінік 25 г

Покроковий рецепт приготування каша із насіння льону без варіння з фото та порадами

  • Каша із насіння льону без варіння - foodsyn.com

    Замочене з ночі насіння льону перекласти в блендер. Додати решту інгредієнтів, залишивши трохи для прикраси.

  • Каша із насіння льону без варіння - foodsyn.com

    Прокрутити в блендері

  • Каша із насіння льону без варіння - foodsyn.com

    Смачний та корисний сніданок готовий! Перекласти в піалу, декорувавши шматочками фруктів та насінням.

Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву каша із насіння льону без варіння?

10 хвилин

На скільки порцій розраховано страву каша із насіння льону без варіння з рецепту?

1

Який смак у страви каша із насіння льону без варіння?

  1. солодкий
  2. фруктовий

Яке призначення у страви каша із насіння льону без варіння, коли краще її готувати?

  1. Вегетаріанське харчування
  2. Для дітей
  3. На десерт
  4. На обід
  5. На полудень
  6. На сніданок
  7. Пісне харчування
  8. Спеціальне харчування
  9. Швидкий сніданок
Теги блендер вегетаріанство десерт каша сніданок

Відео схожі на рецепт каша із насіння льону без варіння

Как приготовить льняную кашу Рецепт

Льняная Каша - вкусно и полезно! (Рецепт Анжелики Николаевой).

Как приготовить льняную кашу без варки

ЛЬНЯНАЯ КАША ЗА 5 МИНУТ ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК | Katya BivKen-ШЕФ

Кето каша из семян.Кето каша без крупы и сахара!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував каша із насіння льону без варіння

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Каші / Каші на воді