Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Рибні котлети "Дієтичні"

(90 коментарів)
Олександр Черновецький
Кухар
Олександр Черновецький
Україна, Запоріжжя

Кольорова аура страви

Дуже смачні котлети, смажені на сковороді особливим способом, без краплі олії та без паніровки. Рецепт буде корисний тим, хто не хоче вмикати духовку заради двох котлет і для тих, хто не має пароварки.




Можна таким чином готувати м'ясні котлети. Все добре пропарюється і просмажується.

Для приготування рецепта рибні котлети "дієтичні" необхідні ці інгредієнти


Кріп 2 гілоч.
Куряче яйце 1 шт
Сіль за смаком
Фарш рибний 250 г
Хліб 2 скиб.
Цибуля ріпчаста 1 шт

Покроковий рецепт приготування рибні котлети "дієтичні" з фото та порадами

  • Рибні котлети Дієтичні - foodsyn.com

    У мисці змішати рибний фарш, яйце, розмочений хліб, подрібнений кріп і натерту на дрібну тертку цибулю.

  • Рибні котлети Дієтичні - foodsyn.com

    Посолити на смак, добре перемішати. Залишити на 15 хвилин.

  • Рибні котлети Дієтичні - foodsyn.com

    На суху розігріту сковороду викласти пергамент. Пергамент викладати так, щоб боки сковороди також були прикриті.

  • Рибні котлети Дієтичні - foodsyn.com

    З фаршу скачати колобки, викласти на сковороду з пергаментом. Трохи приплюснути колобки. Накрити кришкою та смажити на маленькому вогні з двох сторін до готовності.

Який смак у страви рибні котлети "дієтичні"?

Яке призначення у страви рибні котлети "дієтичні", коли краще її готувати?

Теги вечеря дієта обід смажити

Відео схожі на рецепт рибні котлети "дієтичні"


Готовлю на неделю ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА ИЗ РЫБЫ: суп, паровые котлеты, запеченное филе

Сочные РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ со шпинатом 🐟 Fish Cutlets with Spinach ✧ Ирина Кукинг

ЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовке

Мой СЕКРЕТ приготовления нежнейших рыбных КОТЛЕТ

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував рибні котлети "дієтичні"

    Погано           Добре