Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом

(30 коментарів)
Вероніка Лівицька
Кухар
Вероніка Лівицька
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Смачна запечена вівсяна каша із карамелізованими бананами. Для любителів пісної їжі приготувати таку кашку можна на кокосовому молоці, для тих, хто не постить - на коров'ячому молоці додавши будь-які ягоди, прянощі, мед. Мені більше подобається варіант із кокосовим молоком, така кашка більше схожа на десерт.

Для приготування рецепта запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом необхідні ці інгредієнти


Банан (1 банан для каші+1 банан для карамелізованих бананів) 2 шт
Вода 10 мл
Кокосове молоко 400 мл
Масло рослинне 1 ст. л.
Пластівці вівсяні 40 г
Цукор 40 г

Покроковий рецепт приготування запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом з фото та порадами

  • Запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом - foodsyn.com

    Почистити один банан, роздавити його вилочкою, змішати з цільнозерновими вівсяними пластівцями ТМ Містраль. Якщо хочеться більш солодку кашу додайте цукор чи мед до смаку. Мені було досить солодощі від банана та карамелізованих бананів.

  • Запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом - foodsyn.com

    Кокосове молоко підігріти до гарячого, залити вівсяно-бананову суміш, розмішати, розкласти формами.

  • Запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом - foodsyn.com

    Запекти в розігрітій до 200 градусів духовці хвилин 20-30.

  • Запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом - foodsyn.com

    Поки запікається каша карамелізувати банан, що залишився. Для цього банан бажано брати середньостиглий. Розрізати його на кружечки завтовшки близько 8 мм. На сковороді довести до кипіння цукор, воду і рослинну олію (можна замінити рослинну на вершкове масло для тих, хто не постить). Як тільки добре почнеться піниться маса з цукру, води та олії - так можна викладати шматочки бананів, смажити їх з двох сторін по 1-2 хвилини до карамельного стану.

  • Запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом - foodsyn.com

    Готові карамелізовані банани перекласти на пергамент або можна відразу в готову кашу.

  • Запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом - foodsyn.com

    На запечену кашу викласти карамелізовані банани та подавати.

Скільки часу потрібно готувати страву запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом з рецепту?

2

Який смак у страви запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом?

Яке призначення у страви запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом, коли краще її готувати?

Теги сніданок

Відео схожі на рецепт запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом


НОЧНАЯ ОВСЯНАЯ КАША

Как разнообразить Овсяную Кашу - Вкусные Топпинги | Oatmeal Topping Ideas | Tanya Shpilko

Банан, какао, овсянка! Вы не пробовали ничего вкуснее. Этот десерт без сахара покорит всех!

Возьмите бананы, какао и овсянку! Пирог БЕЗ муки, сахара и масла! Очень вкусный и полезный пирог!

5 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ ПП ОВСЯНКИ🌿VEGAN | еда для похудения

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував запечена вівсяна каша з карамелізованим бананом

    Погано           Добре